Das Ende des Überessens | Prävention

In diesem bahnbrechenden Exposé zu den Wurzeln der amerikanischen Fettleibigkeit, Dr. David Kessler, der dynamische ehemalige FDA-Kommissar, der das Lebensmittel-Label neu erfand und die Tabakindustrie angriff, erklärt Warum und wie Menschen unwissentlich abhängig von einem Teufelskreis des Überessens sind - und was getan werden kann, um sie zu stoppen.

Dieses Feld freilassen Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

|

Entschlossen zu verstehen, warum Menschen die Millionen von Menschen zu viel essen und ihnen helfen, traf sich Dr. Kessler mit Top-Medizinern und Insidern der Lebensmittelindustrie. In Das Ende der Überernährung (Rodale, 2009) beschäftigt er sich mit der Lebensmittelindustrie, um die überraschenden kulturellen, biologischen und psychologischen Einflüsse zu enthüllen, die eine Nation von Menschen hervorgebracht haben, die zu viel essen wollen.

The End of Overeating präsentiert hochmoderne Diät- und Gesundheitsforschung, Anekdoten aus der realen Welt und eine kontroverse Sichtweise innerhalb der Branche, die unsere hungrige Nation weiter ernährt. Dr. Kessler liefert eine gründliche und gründliche Analyse, warum wir so essen wie wir.

Das Ende des Überessens: Die Kontrolle über den unersättlichen amerikanischen Appetit steht zum Verkauf auf CD zum Download bereit , und im Hardcover.

Hören Sie sich einen Auszug darüber an, wie Zucker, Fett und Salz in Produkten maskiert sind. Entdecken Sie einige der überraschenden Lebensmittel, die mit Süßstoffen beladen sind, und erhalten Sie Tipps, wie Sie Zucker auf einem Nährwert-Etikett finden.

Kaufen Sie das Buch

Amazon: Kaufen Sie die CD

Barnes & Noble: Kaufen Sie die CD

Weight Loss Obstacles
Empfehlungen
  • Gewichtsverlust: Dein Gewicht wird dein Herz altern Prävention

    Dein Gewicht wird dein Herz altern Prävention

    Selbst wenn Sie nicht die "große 5-0" getroffen haben, können ein fetter Ersatzreifen oder Satteltaschen Ihre Arterien vorzeitig um bis zu 5 altern lassen Jahre, University of Pittsburgh Forschung berichtet im Jahr 2004 zeigt.
  • Gewichtsverlust: Der Stoffwechsel Wunder für Frauen über 40

    Der Stoffwechsel Wunder für Frauen über 40

    Wenn Sie wie viele Frauen über 40 sind, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass es viel einfacher ist, ein paar Pfunde zu gewinnen, als sie zu verlieren.
  • Gewichtsverlust: 12 Möglichkeiten, Gewicht ohne Diät zu verlieren | Prävention

    12 Möglichkeiten, Gewicht ohne Diät zu verlieren | Prävention

    Viele Menschen, die mit ihrem Gewicht kämpfen, nennt Stephen P. Gullo, Ph.D., ein prominenter Gewichtsverlust-Experte in New York City, "Ernährungstherapeuten" die benutzen Essen, um mit Stress und den Problemen des Lebens umzugehen.
  • Gewichtsverlust: Wie man Gewicht verliert, wenn Sie niedrigen Blutzucker haben | Prävention

    Wie man Gewicht verliert, wenn Sie niedrigen Blutzucker haben | Prävention

    Mit freundlicher Genehmigung von Christy Brissette "Warum nicht 't du versuchst, Low Carb gehen? "Leute würden sagen, wenn ich ihnen sagte, ich kämpfte um Gewicht zu verlieren. "Essen Sie nur halb so viel, wie Sie normalerweise tun", würden andere vorschlagen, als ob es so einfach wäre.
  • Gewichtsverlust: Die genaue Diät, die mir half, nach 120 Jahren 120 Pfund zu verlieren Prävention

    Die genaue Diät, die mir half, nach 120 Jahren 120 Pfund zu verlieren Prävention

    Foto mit freundlicher Genehmigung von Amanda Carty Vorher: 285 Nachher: ​​ 165 Bevor ich mich entschied abzunehmen, lebte ich bereits einen aktiven Lebensstil. Ich spielte Basketball in der High School und würde Cardio-Training während der Woche machen.
  • Gewichtsverlust: Die neue digitale Diät | Prävention

    Die neue digitale Diät | Prävention

    Das Abnehmen ist hart genug, ohne dass man es alleine tun muss. Tonnenweise Forschungsergebnisse zeigen, dass Sie sich eher an einen Diätplan halten, wenn Sie Unterstützung haben - Sie werden besser essen und härter trainieren. Sie werden mehr Pfunde fallen lassen und sie davon abhalten.
  • Gewichtsverlust: Adipositas

    Adipositas

    Adult (18 +) Adipositas Was ist das? Fettleibigkeit ist ein Überschuss an Körperfett. Es ist schwierig, Körperfett direkt zu messen. Body Mass Index (BMI) ist eine beliebte Methode zur Definition eines gesunden Gewichts.
  • Gewichtsverlust: Abnehmen Wissenschaft Prävention

    Abnehmen Wissenschaft Prävention

    (1. August 2007) - Wenn Sie Ihr schmutziges Geschirr oder Ihre leere Brille im Auge behalten, können Sie die Gedankenlosigkeit kontrollieren.
  • Gewichtsverlust: 7 Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren, wenn die Chancen ernsthaft gegen Sie gestapelt werden | Prävention

    7 Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren, wenn die Chancen ernsthaft gegen Sie gestapelt werden | Prävention

    UpperCut Bilder / Getty Images Es ist einfach, Genetik, Mangel an Schlaf und Schuld eine Reihe anderer Szenarien, die scheinbar außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, um auf die Pfunde zu packen. Natürlich ist es nicht deine Schuld, oder? Nicht so schnell.

Tipp Der Redaktion

Fragen Sie Dr. Taz: Was kann ich gegen Wechseljahrsbeschwerden tun? | Prävention

F: Was kann ich gegen menopausale Erschöpfung tun? -Beth Cecala, Emmaus, PA A: Während einige Frauen durch diese Zeit des Lebens segeln, finden sich viele Opfer der Wechseljahrenergie-Zapper: Hitzewallungen, Nachtschweiß und Schlaflosigkeit. Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Beschwerden.