19 Bizarre Home Kuren, die arbeiten

Verrückt - und einfach! - natürliche Heilmittel

Natürlich gibt es einige Grundnahrungsmittel, die Sie nie ohne Bandagen oder OTC Schmerzmittel in den Sinn kommen sollten. Aber Sie können mit diesen unerwarteten Haushaltsgegenständen und Lebensmitteln eine überraschende Anzahl kleinerer Beschwerden behandeln oder heilen. Das nächste Mal, wenn Sie Ihre Zunge auf heiße Pizza brennen oder mit einem unerschütterlichen Fall von Schluckauf kommen, halten Sie diese Tipps von im großen Ärztebuch der Home Remedies im Hinterkopf.

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Hausmittel: Wodka

Verwenden Sie es für: Fußgeruch

Wenn Ihre Füße weniger als Dünung riechen, wischen Sie sie mit einem Wodka-getränkten Waschlappen ab, um den Gestank loszuwerden. Es ist das gleiche Prinzip wie das Einreiben von Alkohol (was genauso gut funktioniert, wenn Sie lieber Ihre Graugans trinken möchten). Wodka enthält Alkohol, der antiseptisch und trocknend ist, also geruchsverursachende Pilze und Bakterien zerstört und die Feuchtigkeit austrocknet, die diese Organismen wachsen lässt. (Holen Sie sich noch mehr Ideen, wie Sie den Fußgeruch in Schach halten können.)

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Home cure: Pencil

Verwenden Sie es für: Kopfschmerzen

Wenn Sie gestresst oder ängstlich sind, presst Sie unterbewusst Ihre Kiefer und Zähne; Dies belastet den Muskel, der den Kiefer mit den Schläfen verbindet, und kann Spannungskopfschmerzen auslösen. Eine Lösung: "Stecken Sie einen Stift zwischen Ihre Zähne, aber beißen Sie nicht", sagt Fred Sheftell, MD, Direktor des New England Center for Headache in Stamford, CT. Sie entspannen dabei automatisch Ihren Kiefermuskel, der den Schmerz vorbeugen kann.

Hausmittel: Joghurt

Für: Schlechter Atem

Voruntersuchungen zeigen, dass die lebenden Bakterien in Joghurt Mundgeruch unterdrücken können -causierende Bakterien. "Gute" Käfer im Joghurt können die "schlechten" stinkenden Bakterien verdrängen oder eine ungesunde Umgebung dafür schaffen, sagt John C. Moon, DDS, ein Kosmetik- und Allgemeinzahnarzt in Half Moon Bay, Kalifornien.

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Home-Heilung: Listerine

Verwenden Sie es für: Blasen

Der klassische Atemerfrischer-und leistungsstarke Antiseptikum-kann auch eine Zahl auf Blasen. Befeuchten Sie einen Wattebausch mit Listerine und tupfen Sie dreimal täglich auf Ihre Blase, bis der Bereich austrocknet und nicht mehr schmerzt, sagt Dr. Janet Maccaro, CNC, ganzheitliche Ernährungsberaterin und zertifizierte Ernährungsberaterin in Scottsdale, AZ.

Home heilung: Melisse tee

Verwenden Sie es für: Lippenherpes

Zitronenmelisse ist eine erste Wahl pflanzliche Behandlung von Fieberbläschen, die durch eine Art von Herpes-Virus verursacht werden (nicht die gleiche Art, die sexuell übertragen wird). Es hat antivirale Eigenschaften, die Herpesausbrüche zähmen, sagt James Duke, PhD, Autor von The Green Pharmacy . Bereiten Sie Zitronenmelissetee vor, indem Sie 2 bis 4 Esslöffel des Krauts pro Tasse kochendem Wasser braten. Lassen Sie es abkühlen, dann mehrmals täglich mit einem Wattebausch auf die Lippenherpes.

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Hausmittel: Süßholz

Verwenden Sie es für: Schwielen und Hühneraugen

"Süßholz enthält Östrogen-ähnliche Substanzen, die die harte Haut von Schwielen und Hühneraugen erweichen", sagt Georgianna Donadio, PhD, Direktor des National Institute of Whole Health. Diese selbstgemachte Lakritzpaste zubereiten: Einige Lakritzstäbchen zerkleinern, mit ½ Teelöffel Vaseline vermischen und in die rauhen Bereiche der Füße einmassieren.

Hausmittel: Tennisball

Für: Achy Füße

Für eine einfache, kostenlose Mini-Massage, die Ihre Bögen streckt und beruhigt, ziehen Sie Ihre Schuhe aus und rollen Sie jeden Fuß für einen oder zwei Minuten über einen Tennisball, einen Golfball oder eine Suppendose. Um pochende Füße zu kühlen, rollen Sie sie über eine Flasche mit gefrorenem Wasser. (Siehe 5 weitere Möglichkeiten, sich eine wunderbare Massage zu gönnen.)

Hausmittel: Olivenöl

Verwenden Sie es für: Ekzem

Schwitzen Sie, indem Sie Olivenöl direkt auf den gereizten Bereich auftragen, sagt Christopher Dannaker, MD Assistenzprofessor für Dermatologie an der University of California San Francisco. Mit Antioxidantien, die die mit Ekzemen verbundenen Entzündungen reduzieren können, ist Olivenöl die Grundlage für viele Feuchtigkeitscremes; Wenn es allein verwendet wird, fehlen ihm chemische Reizstoffe, die Sie in gekauften Cremes finden können. Als Bonus helfen Olivenöl-Antioxidantien Schäden zu verhindern und zu reparieren, die zu Falten und braunen Flecken führen können. Reiben Sie 1 Teelöffel pro Quadratzentimeter Haut, wodurch eine Versiegelung entsteht, die verhindert, dass die Haut austrocknet. In schweren Fällen die Haut über Nacht mit einer Plastikfolie abdecken, um die Feuchtigkeit zu fixieren.

Home cure: Sugar

Verwenden Sie es für: Schluckauf

Ein Teelöffel Zucker trocken geschluckt kann Schluckauf in Minuten zu stoppen, sagt Andre Dubois, MD, PhD, Professor für Medizin im aufstrebenden Programm für Infektionskrankheiten an Uniformed Services University der Gesundheitswissenschaften in Bethesda, MD. Es wird angenommen, dass der Zucker die Nervenmuskeln verändert, die ansonsten den Muskeln im Zwerchfell mitteilen würden, sich krampfartig zusammenzuziehen und Schluckauf zu verursachen. (Aber übertreiben Sie es nicht! Zuckerabhängigkeit ist echt, und zu viel kann ernsthaft Ihre Gesundheit stören.)

Home Heilung: iPod

Verwenden Sie es für: Bluthochdruck

Dreißig Minuten der richtigen Musik laut einer Untersuchung der Universität Florenz in Italien kann jeder Tag helfen, den Blutdruck zu senken. Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die ein Medikament gegen Bluthochdruck erhielten, ihren Blutdruck weiter senkten, nachdem sie beim langsamen Atmen Musik gehört hatten. Die systolischen Werte (die erste Zahl) nahmen im Durchschnitt um 3,2 Punkte pro Woche ab; einen Monat später waren die Messwerte 4,4 Punkte weniger.

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Hausmittel: Oliven oder Zitronen

Verwenden Sie es für: Reisekrankheit

Reisekrankheit verursacht Überproduktion Speichel, der Sie übel machen kann, sagen einige Ärzte. Verbindungen in Oliven, die Tannine genannt werden, trocknen Ihren Mund aus und können helfen, die quiesies zu beruhigen. Machen Sie ein Paar bei der ersten Andeutung von Übelkeit auf; Das Anziehen einer Zitrone kann auch den Trick bewirken.

Hausmittel: Pflanzenöl

Verwenden Sie es für: Spröde Nägel

Um wirklich trockene Nägel zu reparieren, müssen Sie das Problem von zu wenig Feuchtigkeit angehen. Zusätzlich zur regelmäßigen Anwendung von Handcreme, versuchen Sie diese Nachtbehandlung von der Dermatologin Dee Anna Glaser, MD: Bevor Sie ins Bett gehen, pflanzen Sie Pflanzenöl auf Ihre Hände, ziehen Sie Vinylhandschuhe an oder wickeln Sie Ihre Hände in Plastikfolie, um das Öl abzuhalten deine Bettwäsche. Die Handbezüge erzwingen das Eindringen des Öls in die Haut und verhindern, dass Ihre Hände und Nägel zu trocken werden.

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Hausmittel: Eiscreme

Verwenden Sie es für: Pizza brennen

Das Gewebe auf dem Gaumen ist nur wenige Millimeter dick, daher ist es sehr empfindlich gegen heiße Speisen. Wenn Sie nicht warten mussten, um diese Peperoni-Scheibe abkühlen zu lassen, beruhigen Sie Ihren verbrannten Mund mit einem Löffel Eis oder gefrorenem Joghurt. "Die Kühle kann vorübergehende Erleichterung bringen", sagt Richard Antaya, MD. Ein kaltes Getränk zu trinken oder einen Eiswürfel in den Mund zu stecken, sollte auch reichen, aber sicher sein, den Würfel schnell zu entfernen, bevor er schmerzhaft wird. .

Hausmittel: Pfefferminz oder Zimt

Für : Der Stress einer verkehrsreichen Pendelstrecke

In einer von der NASA finanzierten Studie beobachteten Wissenschaftler der Wheeling-Jesuit-Universität die Antworten von 25 College-Studenten während simulierter Fahrszenarien. Die Freiwilligen berichteten, dass Pfefferminze ihre Gefühle von Erschöpfung oder Angst um 20% senkte. Pfefferminze und Zimt verringerten die Frustration um 25%, erhöhten die Aufmerksamkeit um 30% und ließen die Fahrt um 30% kürzer erscheinen. Keine Kaugummi- oder Süßigkeiten-Person? Kaufen Sie Pfefferminz oder Zimt Aromatherapie Diffusoren für das Auto. (Apropos Aromatherapie, finde heraus, wie es Stress lindert.)

Hausmittel: Apfel

Für: Weißere Zähne

Knackiges Obst und Gemüse wirken wie kleine Zahnbürsten, wenn du sie kaust; Sie haben eine natürliche reinigende Wirkung, die auf Zahnschmelz wirkt, um Flecken zu entfernen. Insbesondere "Äpfel haben eine sanfte Äpfelsäure, die auch hilft, Flecken zu lösen", sagt Jennifer Jabow, DDS von Park 56 Dental in New York City.

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zu Hause heilen : Backpulver

Verwenden Sie es für: Harnwegsinfektionen

Bei den ersten Anzeichen von Symptomen, trinken Sie eine Lösung mit ¼ Teelöffel Backpulver in 8 Unzen Wasser gemischt. Machen Sie dies einmal am Tag weiter, bis Sie in einer Arztpraxis eine Kultur machen und mit Antibiotika beginnen können. Backpulver macht die Blasenumgebung alkalischer, was die Fähigkeit der Bakterien zur Vermehrung reduziert, sagt Larrian Gillespie, MD, ein pensionierter klinischer Assistenzprofessor für Urologie und Urogynäkologie in Los Angeles. (Das ist nicht alles. Siehe 10 Möglichkeiten, wie Backpulver die Schönheit steigern kann.)

Hausmittel: Nelken

Verwenden Sie es für: Schnitte

Streuen pulverisierte Nelken auf einen Schnitt, damit es nicht infiziert wird, sagt Duke. Nelkenöl ist reich an Eugenol, einer antiseptischen und schmerzstillenden Chemikalie.

Hausmittel: Papaya

Verwenden Sie es für: glattere Haut

Diese tropische Frucht enthält Papain, ein Protein-essendes Enzym, das das Enzym löst tote Zellen auf der Hautoberfläche, die es stumpf und rau aussehen lassen und es anfällig für Ausbrüche machen. Zweimal im Monat wird die Haut durch diese Schale weicher, glatter und strahlender: In einer Küchenmaschine 2 Esslöffel gewaschene und geschälte Papaya mahlen und 1 Esslöffel trockenen Haferflocken dazugeben. Pattieren Sie diese Mischung auf saubere Haut und lassen Sie es für 10 Minuten vor dem Abwischen mit einem nassen Waschlappen abbinden. Die Enzyme in der Papaya sind sanft, weshalb sie eine ideale Behandlung für diejenigen mit empfindlicher Haut ist. Um jedoch sicher zu sein, machen Sie beim ersten Mal einen Testpunkt hinter Ihrem Ohr. (Möchten Sie mehr DIY Gesichtsmasken? Schauen Sie sich diese 5 Rezepte für leuchtende Haut an.)

Home Heilung: Klebeband

Verwenden Sie es für: Warzen

Ja, das funktioniert wirklich! Das Abdecken von Warzen mit Klebeband beseitigt sie besser als das Einfrieren von ihnen, nach einer Studie in den Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine veröffentlicht. In der Studie beseitigte das Klebeband nach 85 Monaten 85% der Warzen nach 2 Monaten, verglichen mit 60% bei der Gefriermethode. Um das Klebeband sicher zu verwenden, reinigen Sie den Bereich. Dann ein Stück Klebeband auf eine etwas größere Größe als die Warze schneiden. Bringen Sie das Klebeband an der Stelle an und reiben Sie es ein. Alle 3 Tage das Klebeband entfernen und abgestorbene Haut mit einem Bimsstein oder einer Nagelfeile abfeilen. Wiederholen bis die Warze verschwindet. Chemikalien im Band ersticken und töten die Warze.

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"Gesundheitliche Sorgen halten mich nachts wach" Linda Mastaglio, 53 "Ich hatte sechs Operationen, seit ich an Brustkrebs erkrankte Vor zwei Jahren, aber ich merke, dass ich Glück habe, am Leben zu sein und mürrisch zu sein, ist respektlos zu mir selbst.