13 Heilbäder, die du in deinem Leben besuchen solltest

Geh hierher, um zu heilen

Tagesbäder sind ein Zehncentstück. Aber Rückzugsmöglichkeiten, wo Sie sich entspannen, entspannen und sich wirklich erfrischt fühlen können? Das sind selten. Deshalb haben wir einige der weltweit heilendsten Resorts und Spas zusammengestellt, wo Sie alles finden, von gut altmodischen Gewichtsverlust- und Entgiftungsprogrammen bis hin zu Stressbewältigung, mystischen Lesungen, Philosophie-Lektionen und heilenden Kristalltherapien. Und natürlich, erstaunliche Spa-Behandlungen. Bereiten Sie sich darauf vor, Ihre Koffer zu packen.

Canyon Ranch

Lenox, MA; Tucson, AZ; und mehr

Wenn Sie abnehmen, geistige Gesundheit wiedererlangen oder Resilienzreserven aufstocken müssen, gibt es dafür ein Programm (und das und noch mehr). Oder lassen Sie sich mit einem fünftägigen Jumpstart-Paket fünftägiges Jumpstart-Paket zusammenstellen.

So buchen Sie: All-inclusive-Pakete für 2 Übernachtungen beginnen bei $ 2.040 pro Person. (canylantranch.com)

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Ananda im Himalaya

Narendra Nagar, Uttarakhand, Indien

Genießen Sie Yoga, ayurvedische Spa-Behandlungen und Unterricht in hinduistischer Philosophie in einem Palast mit Blick auf ein Tal namens Land of the Gods. Sie können sich auch in die nahe gelegenen Ausläufer des Himalaya begeben, um die Natur zu erleben.

Wie kann ich buchen: Die Zimmer beginnen bei $ 400 pro Nacht. (anandaspa.com)

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Rancho La Puerta

Tecate, Mexiko

Das umweltfreundliche Resort liegt am Fuße des Berges. Kuchumaa, ein heiliger Ort der Kumeyaay Indianer. Frühmorgendliche Wanderungen werden von Bio-Bauern-zu-Tisch-Mahlzeiten gefolgt, und ganzheitliche Heiler auf dem Personal stehen für individuelle Sitzungen zur Verfügung.

Wie buchen: All-inclusive 1-Wochen-Pakete beginnen bei $ 3.650 pro Person ( Wellnessangebote und Kochkurse sind a la carte). (rancholapuerta)

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Miraval Resort & Spa

Tucson, AZ

Das Resort konzentriert sich auf das allgemeine Körper-Geist-Wohlbefinden und bietet Einmal mit einem umfangreichen Expertenteam, das von Astrologen über Heilpraktiker bis hin zu Trauma-Spezialisten und indianischen Praktizierenden reicht.

Wie buchbar: Die Zimmer beginnen bei $ 500 pro Nacht. (miravalresorts.com)

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Gwinganna Health Retreat

Queensland, Australien

Ozean und Tal Ansichten umgeben dieses umweltfreundliche Ziel, Das beinhaltet strategische Ruhesitzungen ("Traumzeit" genannt) in den Terminkalender der Gäste: Was auch immer Sie gerade an diesem Tag machen möchten, ob es sich um ein Nickerchen, Schwimmen oder ein Spa handelt, liegt ganz bei Ihnen.

All-inclusive-Aufenthalte ab 2 Nächten beginnen bei $ 980 für Doppelzimmer. (gwinganna.com)

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COMO Shambhala Estate

Bali, Indonesien

Der Name Shambhala bezieht sich auf einen heiligen Ort der Glückseligkeit in der Antike Buddhistische Texte) Dieser Zufluchtsort am Fluss konzentriert sich auf ganzheitliches Wohlbefinden mit Programmen, die auf Reinigung, Verjüngung und traditionelle östliche Medizin ausgerichtet sind.

Wie kann ich buchen: Die Zimmer beginnen bei $ 600 pro Nacht. (comoshambala.com)

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Florblanca

Costa Rica

Begebe dich in den Dschungel, um in diesem Spa zu entspannen, das speziell für maximale Entspannung entwickelt wurde Zimmer mit Blick auf den Himmel, Pools mit natürlichen Wasserfällen und kühler Schatten durch die Flora der Umgebung.

Wie kann ich buchen: Die Villen mit einem Schlafzimmer beginnen bei $ 400 pro Nacht. (florblanca.com)

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Salamander Resort und Spa

Middleburg, VA

Dieses Spa Resort befindet sich auf einem historischen Anwesen, nur 32 km von Washington DC entfernt Beim Tuning von Body-Fitness-Kursen reicht das Spektrum von TRX und Kettenbells bis hin zu Yoga und Trail Biken. Muskelkater kann sich mit heißen Steinen oder beheizten Bambus-Stengel-Massagen erholen.

Wie zu buchen: Zimmer beginnen bei $ 425 pro Nacht. (salamanderresort.com)

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Pritikin Longevity Center + Spa

Miami, FL

Dieser Wellness-Retreat ist seit Jahrzehnten auf Gesundheit ausgerichtet (denken Sie Diät und Übung) von Ergebnissen, um es zu unterstützen. Wählen Sie aus Programmen mit Schwerpunkt auf Gewichtsverlust, Blutdruck, Cholesterin, Diabetes und mehr.

Wie Sie buchen: 1-wöchige Aufenthalte sind $ 4.400 für ein Einzelzimmer. (pritikin.com)

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L'Auberge de Sedona

Sedona, AZ

Dieses kleine, aber feine Boutique-Resort-Spa verfügt nicht über t stoppen bei Lux Spa-Behandlungen wie Desert Salbei Sugar Scrubs und organische Gesichtsbehandlungen-Heilung Optionen wie Reiki und Reflexzonenmassage sind auch auf der Speisekarte. Anschließend können Sie im preisgekrönten L'Auberge Restaurant am Oak Creek einen Tisch ergattern.

Wie kann ich buchen: Die Zimmer beginnen bei $ 295 pro Nacht. (lauberg.com)

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Kamalaya Koh Samui

Koh Samui, Thailand

Erbaut um eine Mönchsgrotte, die einst als Ort der Meditation und des spirituellen Wachstums für Buddhisten diente Dieses ganzheitliche Spa hat ein Team von Heilpraktikern, um Programme mit Schwerpunkt auf Yoga, Entgiftung, Stress und Burnout und mehr auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abzustimmen.

Wie buchen: Doppelzimmer beginnen bei $ 220 pro Nacht. (kamalaya.com)

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Puyuhuapi Lodge & Spa

Puyuhuapi, Patagonien, Aysén, Chile

Diese Ökolodge liegt am Ufer eines chilenischen Fjords Sie kehren zurück in die Natur mit Wanderungen in den Patagonischen Regenwald und Kajakfahren auf der malerischen Dorita Bay. Treten Sie anschließend in den Spa-Bereich für Thalassotherapie (Therapie mit Meerwasser) und ein Bad in den Thermalwasserbädern ein.

Wie Sie buchen: All-inclusive-Pakete für vier Tage und drei Nächte beginnen bei 1.410 $ pro Person. (puyuhuapilodge.com)

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Lumeria Maui

Makawao, Maui

In diesem Refugium in Mauis Hochland befindet sich das brandneue Crystal Spa , wo das Personal Heilkristalle in Therapien wie Ayurveda, traditionelle hawaiianische Massagen, mystische Lesungen, psychische Heilungen und Medizinlieder integriert.

Wie zu buchen: Die Zimmer beginnen bei $ 299 pro Nacht für zwei Gäste. (lumeriamaui.com)

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Tipp Der Redaktion

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Foto mit freundlicher Genehmigung von Natalie Camacho Vorher: 175 Nachher: ​​ 124 Ich war schon immer eine schwere Person, aber ich fühlte mich nie motiviert genug, etwas zu ändern. Ich dachte nur, dass ich so im Leben sein würde.