Der richtige Weg, um Ihren Bauchnabel zu reinigen | Prävention

Foto von ZenShui / Frederic Cirou / Getty Images

Ein Blick auf einen schmutzigen Bauchnabel genügt, um zu schaudern, unter die Dusche zu springen und zu schrubben.

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"Gesundheitsversorger haben" Wucherungen "von Bauchnabeln entfernt, die sich als eine Mischung aus Bakterien, Schmutz, Schweiß, Seife, Lotionen und Flusen erwiesen haben", sagt Alexandria V. Booth. MD, ein Board-zertifizierter Dermatologe mit HealthCare Partners Medical Group. "Sprechen Sie über einen Besuch eines peinlichen Arztes - sie gehen hinein für was sie denken, ist Hautkrebs und finden heraus, dass es nur Jahre Dreck sind."

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Ihr Bauchnabel sollte genauso gereinigt werden wie alle anderen Körperteile; Andernfalls kann der Bereich knorrige Gerüche und Infektionen entwickeln, oft gepaart mit roter, juckender und schuppiger Haut - besonders, wenn Sie ein Bauchnabelpiercing haben. Auch seltene, steinähnliche Massen, Omphalithen, Omphalith, Omphalokeratolithen oder Umboliten genannt, können wachsen, um den gesamten Bauchnabel zu füllen und sich entzünden, entzünden und ulzerieren.

Aber auch wenn Ihr "Innie" nicht wächst in einem schmutzigen "outtie", die Chancen sind es ist noch dreckiger, als Sie feststellen: Der durchschnittliche Nabel schwärmt mit 67 verschiedenen Bakterienarten, nach einer Untersuchung der North Carolina State University.

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Wieder erschauern wir.

Also, wie verhinderst du einen peinlichen Besuch bei deinem Arzt? Booth sagt, dass das bloße Duschen einige Keime, Flusen und dergleichen entfernt, aber wenn du einen "Innie" hast, solltest du dich auch einmal pro Woche mit einem Wattestäbchen eingraben, das Seife und Wasser oder Alkohol zum Abreiben enthält. Wenn Sie ein "Outtie" haben (ob Sie damit geboren wurden oder es aus einem gestreckten Schwangerschaftsbauch entwickelt haben), sollte ein seifiger Waschlappen die Arbeit machen, sagt sie.

Leider, wenn Ihr Bauchnabel schon außer Kontrolle ist ( was bedeutet, dass Sie den Geruch oder die Infektion nicht loswerden können, indem Sie es selbst reinigen), müssen Sie möglicherweise Ihren Arzt für Allgemeinmedizin oder den Dermatologen aufsuchen, damit sie mit der richtigen Ausrüstung graben kann. Aber keine Sorge - wir garantieren, dass sie sich schlechter sehen lässt.

Der Artikel "Der richtige Weg, um deinen Bauchnabel zu reinigen" lief ursprünglich auf Womenshealthmag.com.

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