Wie die Umwelt Ihre Fruchtbarkeit beeinflusst

Wissen Sie, welche Giftstoffe in Ihrer Umgebung lauern? Das American College of Obstetricians and Gynecologists und die American Society for Reproductive Medicine haben im September eine gemeinsame Stellungnahme des Ausschusses veröffentlicht, in der politische Änderungen von der Regierung gefordert wurden, nachdem Beweise dafür gefunden wurden, dass Umweltgifte zunehmend zu einer Bedrohung für die reproduktive Gesundheit von Frauen werden.

In einer Fallstudie der verarbeitenden und verarbeitenden Industrie in den letzten sieben Jahren schätzten Forscher, dass derzeit 84.000 Chemikalien verwendet werden und jedes Jahr 700 neue Chemikalien in den Vereinigten Staaten hinzugefügt werden. Und leider werden viele dieser Chemikalien ohne angemessene Forschungsergebnisse zur Untersuchung ihrer Auswirkungen auf die Gesundheit von Lebewesen - Menschen, Pflanzen oder Tiere - freigelassen.

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Die Exposition gegenüber giftigen Chemikalien ist schwer zu vermeiden. Diese Chemikalien landen in der Luft, im Wasser, im Boden, in Lebensmitteln und sogar in Haushaltsprodukten. Die Forschung hat gezeigt, dass zahlreiche Chemikalien Personen jeden Alters beeinflussen, was Verhaltensstörungen und hormonelle Ungleichgewichte verursacht. In den letzten Jahren wurden die Verbraucher von Umweltschützern und Umweltschützern gewarnt, dass sie Vorsicht walten lassen sollten, wenn es um Giftstoffe in ihrer Umwelt geht. Der Anstieg von Umweltchemikalien korreliert direkt mit dem Anstieg bestimmter Erkrankungen und Erkrankungen - wie Brustkrebs, Autismus und Unfruchtbarkeit.

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Das Gutachten vorgeschlagen dass die Gesundheitsexperten ihre Patienten sorgfältig auf vergangene Toxinbelastung hin untersuchen. Dies kann helfen, Schäden zu minimieren und bessere Behandlungspläne für eine gesunde Schwangerschaft und Frauen, die schwanger werden möchten, zu bestimmen. Es wird auch angenommen, dass es das Bewusstsein bei Patienten und medizinischem Fachpersonal verbessert.

Aber zu wissen, wie man die Exposition begrenzt, muss man bei Ihrem nächsten Arzttermin nicht lernen. Es gibt kleine Gewohnheiten, die Sie jetzt ändern können, um sicherzustellen, dass Sie und Ihre Familie das Risiko einer toxischen Exposition verringern:

Lesen Sie die Etiketten Wenn die Zutatenliste mehr als vier oder fünf Zutaten und / oder Sie enthält kann die meisten Zutaten nicht aussprechen, kaufe es nicht. Gefährliche Chemikalien verstecken sich in Sichtweite - Sie müssen nur wissen, worauf Sie achten müssen. Triclosan, Parabene, Phthalate und Bisphenol-A (BPA) sind einige der bekanntesten chemischen Gefahren, die in vielen Haushaltsprodukten gefunden werden. Sie finden jedoch eine ausführlichere Liste auf der Website der Environmental Working Group.

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Go Organic. Wählen Sie nach Möglichkeit frisches, biologisches Fleisch, Obst und Gemüse. Um die Chemikalienexposition wirklich zu minimieren, finden Sie Ihren lokalen Bauernmarkt und treffen Sie Ihre Auswahl routinemäßig. Je weniger Abstand Ihre Nahrung zurücklegen muss, desto weniger Chemikalien sind erforderlich. Auch Bio-Lebensmittel im Supermarkt müssen für den Transport einer Konservierung unterzogen werden.

Chemikalien eliminieren. Kosmetik und Wasser haben die Berichterstattung in den Medien dominiert, wenn es um toxische Exposition geht; es gibt jedoch viele andere tägliche Produkte, die zur Toxizität beitragen. Giftstoffe aus Konserven, Duft- und Lufterfrischer, antibakterielle Produkte und Haushaltsreiniger können die Produktion und Funktion wichtiger Hormone wie Cortisol, Insulin, Testosteron, Progesteron und Östrogen beeinträchtigen. Machen Sie Ihre eigenen Reiniger mit Zitronensaft und Essig, oder erstellen Sie Lufterfrischer mit natürlichen ätherischen Ölen und Wasser.

Gefiltertes Wasser aus BPA-freien Flaschen trinken. Wasser in Flaschen ist nicht stark reguliert, und Flaschenwasserhersteller müssen die Testergebnisse nicht veröffentlichen. Es gibt keine Garantie, dass Ihr Wasser in Flaschen sicher für den Verzehr ist, egal wie schick das Etikett oder teuer ist. Verwenden Sie Wasserfilter und wählen Sie Glas- oder Metallflaschen, um die BPA-Belastung zu reduzieren.

Nicht in Kunststoff oder anderen nicht gekennzeichneten Behältern mikrowellen. Wenn ein Kunststoffbehälter mit "mikrowellengeeignet" gekennzeichnet ist, muss die FDA vor der Zulassung prüfen. Nicht gekennzeichnete Behälter aus Restaurants sollten nicht in der Mikrowelle aufbewahrt werden - dies gilt auch für Glas-, Keramik- und Papierbehälter. Einige Studien deuten darauf hin, dass die chemische Migration von Kunststoffen unabhängig von Temperaturschwankungen oder der Exposition gegenüber Mikrowellen stattfinden kann. Glas, Metall und Papier sind also unabhängig von der Wärmeexposition bessere Transport- und Lagermöglichkeiten.

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