Doppeltes Problem: Diabetes plus Hypertonie | Prävention

Wenn Sie Diabetes und Bluthochdruck (Bluthochdruck) haben, hat die Nationale Nierenstiftung (NKF) eine spezielle Botschaft - und eine Behandlung - für Sie.

"Menschen mit diesen beiden Erkrankungen haben ein erhöhtes Risiko für kardiovaskuläre Probleme und Nierenerkrankungen", sagt William Keane, MD, Präsident des NKF und Professor für Medizin an der medizinischen Fakultät der Universität von Minnesota in Minneapolis. "Der Schlüssel liegt darin, den Blutdruck noch genauer zu kontrollieren als von Experten in der Vergangenheit empfohlen."

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If Du bist einer der 11 Millionen Amerikaner mit beiden Bedingungen, mach heute einen Arzttermin und bring diesen Artikel mit. "Trotz der Schwere dieser medizinischen Probleme sind sich die Menschen der Gefahren kaum bewusst", sagt Dr. Keane. "Die folgenden Empfehlungen geben Ärzten die Werkzeuge, die Leben retten."

Ziel für diese Zahlen. Wenn Sie Diabetiker sind, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Blutdruck von weniger als 130/80 zu erreichen. Überprüfen Sie es monatlich, bis Sie dieses Ziel erreicht haben, schlägt Dr. Keane vor.

Diskutieren Sie Medikamente mit Ihrem Arzt. Der NKF empfiehlt eine aggressive Behandlung, die mehrere Medikamente umfassen könnte, einschließlich ACE-Hemmer, die Blutgefäßkontraktion verhindern, Diuretika Das hilft, den Körper von überschüssigem Wasserverschwendung, lang wirkenden Kalziumkanalblockern, die Blutgefäße entspannen, und Betablockern, die die Herzfrequenz verlangsamen, zu befreien, sagt Dr. Keane. Die gute Nachricht: Eine frühzeitige Behandlung kann den Bedarf an weiteren Medikamenten in der Zukunft verhindern.

Ergreifen Sie zu Hause. Während sich die Veränderungen des Lebensstils nicht als wirksam gegen die Auswirkungen des hypertensiven Diabetes erwiesen haben, sind sie immer noch wert Verfolgung, sagt Dr. Keane. Reduzieren Sie Fett, Cholesterin und Salz in Ihrer Ernährung und rauchen Sie nicht.

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