Kann Wein Diabetes behandeln? | Prävention

Rotwein, Sie tun mehr als nur ein gutes Gefühl: Zusätzlich zum Schutz unserer Ticker schützen wir die Haut roter Trauben - insbesondere die natürliche chemische Verbindung Resveratrol - Nach einer neuen Studie in der Zeitschrift Ernährungsforschung können Diabetiker ihren Blutzucker tatsächlich regulieren.

Forscher in Indien rekrutierten 62 Menschen, die wegen Typ-2-Diabetes behandelt wurden, und gaben der Hälfte von ihnen einen 250- Milligramm Resveratrol Ergänzung einmal täglich für drei Monate. Die Ergebnisse? Diejenigen, die die Ergänzung nahmen, hatten niedrigere Blutzuckerspiegel als diejenigen, die dies nicht taten. Außerdem hatten die Resveratrol-Nehmer eine signifikante Senkung des Gesamtcholesterins und des systolischen Blutdrucks.

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Warum? Der Grund ist nicht klar, aber die Forscher sagen, dass Resveratrol helfen kann, die Insulinsekretion zu stimulieren oder ein Protein zu aktivieren, das dabei hilft, die Glukose- und Insulinsensitivität zu regulieren. (Erfahren Sie mehr über die Wunder von Rotwein mit It's The Red, nicht The Wine.)

Während die Ergebnisse sicherlich vielversprechend klingen, gehen Sie nicht aus und kaufen Sie eine Ergänzung noch, sagt Rita Kalyani, MD, ein Endokrinologe und Diabetesforscher bei John Hopkins. Mehr Forschung muss getan werden, bevor Ärzte sie in Betracht ziehen würden, sagt sie.

Und in der Hoffnung, dass Rotwein Ihren Blutzucker kontrollieren kann, ist es auch keine gute Sache, in den Spirituosenladen zu gehen: Rotwein enthält nur bis zu 14 Milligramm Resveratrol pro Liter , während Studienteilnehmer über einen Zuschlag 250 Milligramm pro Tag konsumierten. "Sie müssten eine Kiste Rotwein trinken oder Scheffel Trauben essen, und an diesem Punkt würden die negativen Auswirkungen des Konsums solch großer Mengen von Alkohol oder Zucker einen möglichen Nutzen überwiegen", sagt Ava Port, MD, Endokrinologe und Diabetes-Forscher an der Universität von Maryland.

Endergebnis: Resveratrol als Teil Ihrer gesunden Diät zu nehmen kann nicht schaden (die Studie schlägt vor, dass Resveratrol Blutdruck senken könnte, sagt Dr. Port), zählen Sie einfach nicht darauf, um Ihren Diabetes noch zu kontrollieren.

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