5 Wege Typ 1 Diabetes unterscheidet sich von Typ 2 | Prävention

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Wenn Menschen hören, dass Sie Diabetes haben, beginnen sie, Annahmen zu treffen, die nicht immer genau sind. Ein Großteil der Verwirrung ergibt sich aus der Tatsache, dass es zwei Haupttypen gibt, aber viele Menschen verstehen nicht, wie sie anders sind. (Möchten Sie sich gesündere Gewohnheiten aneignen? Melden Sie sich an, um täglich Tipps für gesundes Leben direkt in Ihren Posteingang zu bekommen!)

Als Typ-1-Diabetes - ich wurde vor fast 40 Jahren diagnostiziert - bin ich nur allzu vertraut mit der Krankheit. Ich lebte damit als Kind, Teenager und Erwachsener, und als ich mich entschloss, Kinder zu bekommen, musste ich herausfinden, wie ich den Zustand während der Schwangerschaft bewältigen konnte. (Ich habe sogar ein Buch darüber geschrieben, Balancierende Schwangerschaft mit bestehendem Diabetes: Gesunde Mutter, gesundes Baby .)

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Typ-1-Diabetes bedeutet, dass ich in der Minderheit bin: Von den rund 29 Millionen Amerikanern mit Diabetes haben nur 1,25 Millionen Typ 1. Die meisten haben Typ 2, was eine ganz andere Form ist

"Vergleicht man Typ 1 mit Typ 2, gleicht das einem Vergleich zwischen Äpfeln und Traktoren", sagt Gary Scheiner, zertifizierter Diabetes-Pädagoge aus Pennsylvania und Autor von Think Like a Pankreas . "Das einzige, was sie wirklich gemeinsam haben, ist, dass beide eine Unfähigkeit beinhalten, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren." Hier sind 5 wichtige Unterscheidungen.

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1. Typ 1 ist eine Autoimmunkrankheit; Typ 2 ist nicht.
Diabetes tritt auf, wenn Ihr Körper Probleme mit Insulin hat, einem Hormon, das hilft, Zucker aus der Nahrung, die Sie essen, in Energie umzuwandeln. Wenn nicht genug Insulin in Ihrem Körper ist, baut sich Zucker im Blut auf und kann Sie krank machen.

Menschen mit Typ 1 und Typ 2 sind beide mit diesem Problem konfrontiert, aber wie sie dort angekommen sind, ist ganz anders. Wenn Sie Typ 1 haben, machen Sie überhaupt kein Insulin. Denn Typ 1 ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Insulin produzierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse angreift und zerstört. Niemand weiß genau, was es verursacht, aber Genetik spielt wahrscheinlich eine Rolle.

Menschen mit Typ 2 machen Insulin, aber sie machen entweder nicht genug oder sie haben Schwierigkeiten, das zu verwenden, was sie effizient machen. Hauptrisikofaktoren für Typ 2 sind Fettleibigkeit (vor allem, wenn Sie überschüssiges Gewicht um den Bauch tragen) und Bewegungsmangel. Eine Familienanamnese erhöht auch Ihr Risiko.

2. Die Einnahme von Insulin ist ein Muss für jeden Typ 1; Behandlung für Typ 2 variiert.

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Da Menschen mit Typ 1 kein Insulin produzieren, müssen sie täglich Injektionen oder ein Insulin tragen Pumpe, die an ihrem Körper befestigt wird. Ohne Insulin sterben sie.

Bei Typ 2 gibt es eine größere Bandbreite an Behandlungsmöglichkeiten. Sie könnten nur gesagt werden, um Ihre Ernährung zu überwachen, mehr Bewegung zu bekommen und etwas Gewicht zu verlieren, aber die meisten Menschen mit Typ-2-Diabetes nehmen auch Pillen, die den Körper veranlassen, mehr Insulin und / oder niedrigeren Blutzuckerspiegel zu machen. Wenn diese Bemühungen nicht funktionieren und die Krankheit sich verschlimmert, müssen Sie möglicherweise auf Insulin-Injektionen zurückgreifen.

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3. Gefährlich niedriger Blutzucker ist häufiger bei Typ 1.
Hoher Blutzucker ist gefährlich, aber so niedrig Blutzucker (Hypoglykämie): Es kann Schwäche, Schwindel, Schwitzen und Zittern verursachen. In schweren Fällen kann es Sie ohnmächtig werden lassen und sogar lebensbedrohlich werden.

Während jeder einen niedrigen Wert haben kann, ist es bei Typ 1 viel häufiger. Das liegt daran, dass Sie genau berechnen müssen, wie viel Insulin Sie einnehmen müssen (über Injektion oder Pumpe) basierend auf Ihrer Nahrungsaufnahme und Aktivität. Das herauszufinden ist nicht immer einfach, und wenn Sie mehr Insulin nehmen, als Sie benötigen, kann der Blutzuckerspiegel sinken. Bewegung, obwohl gesund, kann auch einen niedrigen Blutzuckerspiegel verursachen.

Wenn Sie Symptome von Hypoglykämie entwickeln, müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihren Blutzucker schnell zu erhöhen. Das könnte bedeuten, ein Glas Saft zu trinken, ein paar harte Bonbons zu essen oder nach einer Glukose-haltigen Tablette oder einem Gel zu greifen.

4. Das Essen von zuckerhaltigen Lebensmitteln könnte bei Typ 2 risikoreicher sein.

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Überrascht? Auch wenn es nicht schlau ist, sich auf Süßigkeiten einzulassen, "Menschen mit Typ 1 können generell essen, was sie wollen, wenn sie mit der Insulindosierung übereinstimmen", sagt Scheiner. Wenn Sie also zu einer Geburtstagsfeier gehen möchten, können Sie einfach mehr Insulin einnehmen, um den Zuckerrausch vom Kuchen zu bekämpfen.

Wenn Sie Typ 2 haben, müssen Sie etwas vorsichtiger sein. Die meisten Menschen mit Typ 2 nehmen kein Insulin, und wenn Sie es nicht sind, bedeutet das, dass Sie keine einfache Möglichkeit haben, dem entgegenzuwirken, was Sie essen. Typ 2 ist auch eng mit Fettleibigkeit verbunden, und der Verzehr vieler Süßigkeiten kann leicht zu einer Gewichtszunahme führen.

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5. Typ 1 wird normalerweise bei Kindern diagnostiziert; Typ 2 tendiert später zu schlagen.

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Obwohl es möglich ist, Typ 1 als Erwachsener zu entwickeln, ist es viel häufiger zu finden Sie haben es während der Kindheit. (Deshalb wurde es früher als juveniler Diabetes bezeichnet.) Typ 2 hingegen wird mit zunehmendem Alter wahrscheinlicher: Ihr Risiko steigt nach dem 45. Lebensjahr.

Unabhängig davon, wann Sie herausfinden, ob Sie Diabetes haben oder nicht Was für eine Art du hast - es ist wichtig, es ernst zu nehmen. Viele Leute denken, dass Typ 1 die "schlechte" Art ist und dass Typ 2 nur eine kleine Unannehmlichkeit ist, aber beide können zu schwerwiegenden Komplikationen wie Blindheit, Amputationen und Nierenversagen führen. Das Ergebnis ist, dass es möglich ist, mit jeder Form der Krankheit ein langes, gesundes Leben zu führen. Nehmen Sie Ihre Medikamente wie angewiesen, die Überwachung Ihres Blutzuckerspiegels, gutes Essen, Sport und Stress in Schach sind die wichtigsten.

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