3 ÜBerraschende Möglichkeiten, wie Ihre Mutter Ihre Gesundheit beeinflusst | Prävention

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Sie können ihr für Ihr Blau danken Augen, deine Vorliebe für mexikanisches Essen und deine herausragenden organisatorischen Fähigkeiten. Aber es gibt bestimmte Eigenschaften, die du vielleicht von ihr geerbt hast, die nichts mit Genetik zu tun haben. Es stellt sich heraus, dass Ihre Gesundheit heute durch das Verhalten Ihrer Mutter während der Schwangerschaft oder sogar davor beeinflusst wird. Hier sind drei gesundheitliche Faktoren, denen Sie danken können - oder schuld! (Machen Sie Prävention 21-Tage-Challenge, um Gewicht zu verlieren und sich im Sommer erstaunlich zu fühlen!)

Sie senkte (oder erhöhte) die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Asthma bekommen.
Laut einer aktuellen Studie in der American Journal of Health Economics , wenn die Mutter während ihres zweiten Trimesters genügend Vitamin-D-Exposition erhält, sind die Chancen ihres Kindes, Asthma zu entwickeln, drastisch reduziert. Forscher der Universität von Kansas untersuchten Geburtsdaten und Messungen des Sonnenlichts in zwei Staaten und fanden heraus, dass, wenn ein bestimmter Standort während des zweiten Trimesters der Mutter mehr Sonne hatte, die Asthmaraten niedriger waren. Während Sie sich den ganzen Tag im Sonnenlicht sonnen, wird jeder Tag nicht empfohlen (und ist eine todsichere Möglichkeit, Hautkrebs zu riskieren), 10 Minuten in der Sonne zu verbringen ist der beste Weg, um Ihre Vitamin-D-Aufnahme zu erhöhen.

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Sie hat Ihren Cholesterinspiegel beeinflusst.

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Ihre Liebe zu fetthaltigen Lebensmitteln und die Gewohnheit, Trainingseinheiten zu überspringen, sind nicht die einzigen Dinge, die zu einem höheren als normalen LDL-Cholesterinspiegel (das ist der schlechte Cholesterinspiegel) beitragen. Forscher von der Heart & Stroke Foundation aus Kanada fanden heraus, dass, wenn eine Mutter bereits vor der Schwangerschaft ein hohes LDL-Cholesterin hat, ihre Kinder im Vergleich zu Kindern von Müttern mit normalen Werten fünfmal häufiger einen hohen Cholesterinspiegel haben. Die Forscher sind sich nicht sicher, ob diese Vererbung auf Genetik oder Lebensgewohnheiten zurückzuführen ist. "Die Exposition gegenüber einem hohen Cholesterinspiegel im Mutterleib könnte sogar noch Jahrzehnte später eine nachhaltige Wirkung auf die Regulierung des Cholesterinspiegels haben", so Michael Mendelson, MD, in einer Pressemitteilung zur Studie. Aber wenn Sie hohe Cholesterinwerte haben, denken Sie nicht, dass die Kontrolle Ihrer Ebenen außerhalb Ihrer Kontrolle liegt. Eine gesunde Diät (fügen Sie diese Nahrungsmittel Ihrer Diät hinzu, um zu helfen, Cholesterin natürlich zu senken), körperliche Tätigkeit und verringerter Druck können die Risiken verhindern und verringern, die mit Herzkrankheit verbunden sind.

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Sie ist der Grund, warum Sie zur Therapie gehen.
Und nein, nicht, indem Sie ständig Ihre Lebensentscheidungen kritisieren. Eine im Canadian Journal of Psychiatry veröffentlichte Studie fand heraus, dass ein höherer BMI in den Schwangerschaftsjahren einer Frau sowie ein Übergewicht während der Mutterschaft mit gesteigerten gestörten Emotionen (wie Angst und Traurigkeit) in Verbindung stehen ihre Nachkommenschaft. Eine andere Studie, auf die in der Zeitschrift Frontiers in Neuroscience Bezug genommen wird, verbindet mütterliche Fettleibigkeit mit Schizophrenie: Forscher fanden eine Zunahme des Schizophrenie-Risikos um 24% für jeden Anstieg der BMI-Einheiten während der frühen Schwangerschaft. Forscher glauben, dass Adipositas mütterlicherseits die fötale Exposition gegenüber Entzündungen erhöht (aka die Wurzel aller gesundheitlichen Übel) und daher die kritische Verhaltensentwicklung beeinträchtigt.

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