14 Effektive Optionen für die Schmerzlinderung | Prävention

Wenn der Schmerz nicht aufhört

Jeder Schmerz ist individuell, also sollte auch die Schmerztherapie jeder Person sein. Wenn Sie noch nicht gefunden haben, was für Sie funktioniert, geben Sie nicht auf. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche anderen Mittel es gibt, denken Sie daran, dass Sie mit einer Kombination von Strategien am besten zurechtkommen - nicht nur einer. Hier sind 14 der vielen verfügbaren Optionen.

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MEHR: Millionen Amerikaner sind jeden Tag in Schmerzen . Sind Sie?

NSAIDs (nichtsteroidale Antirheumatika)

Wirkung: Inflammationsverminderung

Beispiele:

  • Aspirin
  • Ibuprofen

Acetaminophen

Wirkung: Angenommen Schmerzgrenze erhöhen (der Punkt, an dem Sie Schmerzen haben)

Beispiele:

  • Tylenol

Opiate

Wirkung: Blockieren Sie Schmerzsignale bevor sie das Gehirn erreichen

Beispiele:

  • Morphin
  • Codein

Antidepressiva

Wirkung: Kann Rückenmarksneurotransmitter verstärken, die Schmerzsignale reduzieren

Beispiele:

  • Imipramin
  • Cymbalta

Corticosteroide

Wirkung: Entzündungsbekämpfung

Beispiele:

  • Dexamethason
  • Prednison

MEHR: 6 Entzündungsbekämpfung

GABA-Agonisten

Effekt: Beeinflussen ein an der Schmerzwahrnehmung beteiligtes Molekül

Beispiele:

  • Lyrica
  • Gabapentin

Übung

Wirkung: Erhöht die Schmerzschwelle, verbessert die Stimmung und lindert Stress

Beispiele:

  • Gehen
  • Tai Chi

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Physiotherapie

Effe ct: Fördert Heilung und richtige Körperfunktionen, die Schmerzen lindern können

Beispiele:

  • Dehnübungen
  • Ultraschall

TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation)

Wirkung: Sendet elektrisch Signale, die helfen können, die Schmerzwahrnehmung des Körpers zu beeinflussen

Beispiele:

  • BodyMed

Akupunktur

Effekt: Scheint die Wahrnehmung von Schmerzsignalen im Körper zu verändern

Beispiele:

  • Moxibustion
  • Schröpfen (Erfahren Sie mehr über dieses Mittel mit Was Schröpfen für Sie tun kann.)

CBT (kognitive Verhaltenstherapie)

Wirkung: Ändert negative Gedanken und Verhaltensweisen, um die Wahrnehmung von Schmerz zu verändern und Bewältigungsstrategien zu verbessern

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Chiropraktik

Wirkung: Gedanken zur Verringerung der Entzündung durch korrekte Positionierung der Wirbel

Beispiele:

  • Spinale Anpassung / Manipulation

Lokalanästhesie

Wirkung: Umfasst eine röntgenstrahlgeführte Injektion in die Wirbelsäule zur Beruhigung von Nerven, die zum Schmerz beitragen

Beispiele:

  • Epidural

Nervenbehandlungen

Wirkung: Arbeiten Sie direkt an einem bestimmten Nerv, um es für Monate bis zu einem Jahr zu desensibilisieren

Beispiele:

  • Kryoneurolyse
  • Radiofrequenzablation
  • Nervenblockaden

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