11 Frauen mit PMDD Teilen, wie es wirklich ist | Prävention

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Prämenstruelle Dysphorie ist der böse Cousin von PMS. Sie teilen die gleichen Arten von Symptomen - Launenhaftigkeit, gesteigerter Hunger, Heißhunger, Müdigkeit, Krämpfe, Schmerzen, Gehirnnebel und Depressionen -, aber für PMDD-Kranke werden diese Symptome so schlimm, dass sie die Fähigkeit einer Frau, ein normales Leben zu führen, lähmen können Leben. (Übung kann dabei helfen, unangenehme PMS-Symptome zu lindern - versuchen Sie das Präventions nagelneue Flat Belly Barré Workout so gut wie möglich auszusehen und zu fühlen.)

Bis zu 85% der Frauen Laut dem US-Gesundheitsministerium leiden nur etwa 5% der Frauen an PMDD, berichtet die American Journal of Psychiatry .

Wir haben Frauen mit PMDD gefragt, wie es wirklich ist, mit der Krankheit zu leben. Hier sind ihre Geschichten.

Amanda Becker

"Im letzten Sommer wurde bei mir PMDD diagnostiziert. Sechs Monate vor meiner Diagnose begann ich eine gewisse Geburtenkontrolle und bald jeden Monat hatte ich schwere PMS-Probleme. Ich bin ein Im Allgemeinen war ich ein glücklicher Mensch, aber während dieser paar Tage war ich jemand ganz anderer Art. Ich war extrem depressiv und ängstlich, hatte viel häufigere Panikattacken, war sehr sensibel und einsam und war sogar selbstmörderisch, was erschreckend war Und das Schlimmste war, dass ich überzeugt war, dass ich immer so unglücklich gewesen war und dass ich immer so elend sein würde, und es würde sich nie ändern. Es fühlte sich an, als hätte jemand das Licht in mir und alles Glück völlig ausgebrannt und Freude und Hoffnung waren weg, ich stellte nicht die Verbindung her, die es mit meiner Periode zu tun hatte, aber zum Glück hat ein enger Freund das. Seitdem habe ich die Geburtenkontrolle umgestellt, was sehr geholfen hat und die Dosierung meiner Antiangst erhöht und Antidepressiva, am wichtigsten ist mir bewusst, t So wie ich diese wenigen Tage fühle, weiß ich es zu erwarten, und ich kann mich logisch daran erinnern, dass ich aufhören werde, mich so bald zu fühlen. Rückblickend stelle ich fest, dass ich wahrscheinlich immer ziemlich schlechtes PMS oder PMDD hatte. Die Geburtenkontrolle verschlimmerte es, aber es verursachte auch viele Probleme, die mir vorher auch nicht bewusst waren. "- Katherine H., 22, Edmonds, WA Amanda Becker

" PMDD ist außer Kontrolle. Ich weine wirklich leicht für ungefähr eine Woche. Mein größtes Problem ist, dass ich überzeugt bin, dass ich an allem scheitere - eine Frau zu sein, eine Mutter, Arbeitsprojekte, Fitness, mein ganzes Leben! Und obwohl es sich so real anfühlt, muss ich mich ständig fragen, ob meine Gefühle gültig sind oder ob sie durch meinen Zyklus verstärkt werden. Ich habe nur eine Warnung auf mein Telefon gesetzt, um mich daran zu erinnern, meine Hormone das nächste Mal, wenn ich so fühle. "-

Krysten B., 32, Toronto, CA MEHR

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Amanda Becker

"Eine Woche vor meiner Periode werde ich ein vollkommener Psycho, ganz anders als ich. Ich bin weinerlich, möchte alles essen, was süß oder salzig ist, habe absolut keine Toleranz für etwas anderes als Perfektion und möchte lieber ganz allein gelassen werden. Ich nehme bereits ein Antidepressivum, aber mein PMDD war ein kompletter Alptraum, also gab mir mein Arzt Prozac nur für 10 Tage im Monat. Grundsätzlich beginne ich damit, dieses irrationale Gefühl zu bekommen und nehme es weiter, bis meine Periode beginnt. Und das ist nur das emotionale Zeug. Auf der physischen Seite habe ich lähmende Krämpfe, Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, die tagelang anhalten. Ja. Ich bin ein Pfirsich. "-

Kristen L., 40, Knoxville, TN Amanda Becker

" In der Vergangenheit hat PMDD mich fast selbstmörderisch gemacht und meinen Geist völlig gebrochen. Ja, es war

das schlecht. Jeden Monat. Irgendwann wurde ich müde, eine 'verrückte PMS-Frau' zu sein und entschied, dass ich das beheben musste. Da ich keine Medikamente nehmen möchte, habe ich mich auf homöopathische Mittel spezialisiert und ich habe Johanniskraut und ätherische Öle entdeckt, besonders Muskatellersalbei und Doterra Calm-Its. Es ist jetzt viel besser, aber ich habe immer noch meine harten Tage. "- Amy S., 43, Zebulon, NC (Diese Farbtherapie-Botanicals aus dem Prevention Shop sind mit ätherischen Ölen angereichert, um Ihre Stimmung zu heben.) Amanda Becker

"Mein PMDD ist so schlecht geworden Ich musste zu einem Psychiater gehen und zusammen mit einem anderen Antidepressivum, das ich bereits genommen hatte, auf Prozac gehen, ich war unruhig, weinte wahllos über das kleinste Ding und aß alles in Sichtweite. Ein Beispiel ist ein YouTube-Mashup von die Age of Ultron - Trailer mit Pinocchio - Aufnahmen und das Lied "Ich habe keine Fäden bei mir" und das

hat mich wochenlang ruiniert. Jedes Mal, wenn ich über Szenen aus Pinocchio nachdachte, begann ich in Panik zu geraten und zu weinen Es ist schon ein paar Jahre her und es geht mir jetzt besser, ich habe keine Geburtenkontrolle und stehe vom Prozac ab, und ich merke eine Woche vor meiner Zeit, dass ich schluchzen werde, wenn ich in einem Film oder Buch bin Lesen, und ein oder zwei Tage vorher merke ich, dass ich eher ängstlich bin. " - Kate W., 36, Alaska Amanda Becker "Dies hat meine Fähigkeit, effektiv zu arbeiten, beeinflusst. Mein ärgster Nervenkitzel ist, wenn Leute sagen:" Es muss nah an deiner Zeit des Monats sein " Ich mag dieses Problem sehr oft bei früheren Jobs und es macht es wirklich schwer ernst genommen zu werden. Es ist Schwachsinn, weil meine Gefühle unabhängig davon gültig sind und auch PMDD kein Witz ist Ich bin jetzt so glücklich, einen männlichen Chef zu haben, der versteht, aber es war nicht immer so. Ich habe auch eine Menge Erleichterung mit Naturheilmitteln gefunden. " -

Amalia F., 28, Vancouver

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Amanda Becker "Mein PMS war bis zu meinem zweiten Kind erträglich geboren und dann ging alles aus den Schienen.Ich würde mich auf Pläne mit anderen freuen, glücklich, und dann etwa 10 bis 14 Tage bevor mein Flow beginnen würde, würde meine Stimmung einen Groschen machen.Ich würde schrecklich-weinen schrie, dass ~ niemand versteht ~, nur so viel emotionalen Schmerz.Ich würde mich für einen ganzen Tag im Schlafzimmer einschließen, um zu weinen, wütend zu werden und mich selbst zu bemitleiden.Es dauerte drei Ärzte, bevor ich endlich einen fand würde mir zuhören und ich wurde mit PMDD diagnostiziert. Ich nahm Prozac für drei Jahre dafür, aber es machte mich taub, wie ein Zombie und nicht wie ich selbst. Also hörte ich auf und meine Familie behandelt mich jetzt. Ich bin den Wechseljahren näher gekommen, die PMDD ist nicht so schlimm, kann aber aufgrund von Hormonschwankungen aus der Perimenopause sehr unberechenbar sein. Das Schlimmste ist, dass ich fühle, dass meine Freundschaften gelitten haben es scheint immer Episoden um große Feiertage und Ereignisse zu geben, und am Ende bumse ich alle raus, wenn ich auftauche, also bleibe ich viel zu Hause. " -

Colleen T., 50, St. Paul, MN

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Amanda Becker "Ich bin übermäßig emotional für die Ich sage, dass es so klingt, als wäre es nicht so schlimm, aber ich bin so verzweifelt, dass mein Verlobter es in seinem Telefon als "Blutsport" geplant hat, um sich selbst zu erinnern, was kommt. Ich bin dankbar, dass er geduldig ist Ich habe auch das Gefühl, dass mich auch diese Woche alle hassen. " -

Kenlie T., 36, New Orleans

Amanda Becker "Den ganzen Monat geht es mir gut und ich fühle mich ausgeglichen und ruhig und dann plötzlich, in der Woche vor meiner Periode, kann ich nicht einmal die "Das kleinste Ding. Meine Gereiztheit geht durch das Dach (was nicht toll ist, da ich einen 5-Jährigen habe) und ich habe das Gefühl, dass ich keine Freunde habe. Es macht mich wirklich traurig." -

Jessica S., 28, Broomfield, CO

Amanda Becker "Ich weiß, dass meine Periode kommt, weil plötzlich alle meine Gelenke schmerzen, besonders meine Knie und Knöchel. Ich werde auch verrückt verrückt Krämpfe und einmal hatte ich sogar eine Zyste, die platzte, während ich auf einem Date war und der Typ musste mich ins Krankenhaus bringen! Es war so peinlich. Zum Glück ist mein Mann jetzt sehr verständnisvoll, wenn diese Zeit jeden Monat rollt Leute, die einfach denken, dass ich das Zeug mache. Einige Monate sind besser als andere und manchmal ist der Schmerz völlig lähmend! Meine Emotionen sind auch eine Achterbahn. Wenn ich etwas Süßes oder Inspirierendes sehe, brach ich in Tränen aus. " -

Ivie C., 21, Rexburg, ID

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Amanda Becker "Meine PMDD manifestiert sich sowohl in psychischen als auch in körperlichen Symptomen. Seit ich meine Periode mit 12 Jahren hatte, hatte ich extreme Krämpfe und starke Blutungen. Ich würde in jeder Klasse in der Schule durch ein Super-Maxi-Pad lecken, also würde ich Sweatshirts um meine Taille binden und meine Kleidung schrubben müssen, wenn ich nach Hause komme. Es war super demütigend. Ich müsste sechs bis acht Ibuprofen bei einer Zeit, sich mit Krämpfen zu befassen, und wenn nicht, würde ich auf dem Boden schwitzen, als hätte ich die Grippe. Manchmal musste ich mich sogar übergeben. Das bedeutete, dass ich viel Zeit krank im Badezimmer verbrachte und wusste wo jeder Toilette war zu jeder Zeit. Geburtenkontrolle half, die PMDD und andere Probleme zu verwalten, aber sobald ich fertig war, Kinder, hatte ich eine Hysterektomie. Das war das beste, was ich je getan habe. " -

Mandy P., 39, Mendon, UT

Der Artikel 11 Frauen mit PMDD Teilen, wie es wirklich ist, erschien ursprünglich auf Frauengesundheit. Hormonale Gesundheitdiverse Gesundheitssymptome MenopauseGynäkologische Gesundheit

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