10 Seltsame Dinge, die du nicht wusstest, waren ansteckend Prävention

Sicher, dass du das anfassen willst?

Du würdest nicht daran denken, den Ellipsentrainer deines Fitnessstudios zu benutzen, ohne ihn vorher abzuwischen, und seither hast du jedem, der etwas Schnupfen hat, einen großen Bogen gemacht Du könntest laufen. Aber es stellt sich heraus, dass einige der am meisten ansteckenden Dinge, die sich herumtreiben, nicht einmal Keime enthalten - und alle Händedesinfektionsmittel der Welt werden diese seltsamen Dinge nicht in Schach halten. Informieren Sie sich über diese überraschend "aufflackernden" Probleme und die einfachen Möglichkeiten, sich zu schützen.

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Der Tag für Ihren Mitarbeiter

Ein stressiger Tag für Ihren Bürokollegen kann abfärben auf Sie, laut einer Recherche aus der Zeitschrift Social Neuroscience . Die Studie zeigt, dass selbst wenn man nur eine ängstliche Person sieht, die Stresshormone erhöht. "Um sich selbst zu schützen, sollten Sie vor und nach der Interaktion mit einer gestressten Person Schritte unternehmen", sagt Elizabeth Lombardo, PhD, eine in Chicago ansässige Psychologin. Wenn Sie mit einem gestressten Kollegen zu tun haben, sagen Sie sich: "Ich entscheide mich, ihren Stress nicht zu absorbieren." Atmen Sie anschließend ein paar Mal tief durch, um sich zu beruhigen, bevor Sie zur Arbeit zurückkehren. (Schauen Sie sich Dr. Oz 'Top-Tipps zur Bekämpfung von Stress an.)

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Der Wunsch nach lächerlich teuren Schuhen Ihres Freundes

Wenn Sie wollen, was Sie nicht haben können, sind Sie in guter Gesellschaft. Eine Studie aus dem Jahr 2012 im Journal of Neuroscience zeigt, dass Menschen ein Objekt als wünschenswerter einschätzen, wenn sie glauben, dass eine andere Person es möchte. "Ich nenne dieses Ehering-Syndrom", sagt Lombardo. "Ein Mann ist attraktiver, wenn ihn jemand schon will - er muss es wert sein." Setzen Sie den Kibosh auf Verlangen, indem Sie die Vergleiche stoppen, sagt Lombardo. Erinnere dich daran, dass das Glück (das die Leute zu denken glauben, dass es durch das Erhalten der gewünschten Sache erreicht wird) nicht von dem kommt, was andere haben - egal wie hübsch diese Schuhe auch sein mögen.

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Ein Jucken

Wenn Sie jemanden sehen, der sich am Kopf kratzt, wird wahrscheinlich auch Ihre eigene Kopfhaut super-juckend. Juckende Gefühle beim Betrachter zu beobachten, findet eine Studie im Journal PNAS . "Menschen imitieren oft unbewusst das Verhalten anderer Menschen", sagt Jonathan Alpert, NYC Psychotherapeut und Autor von Sei furchtlos: Verändere dein Leben in 28 Tagen . "Auch wenn es auf einer sehr subtilen Ebene ist, ist es zum Teil, wie wir Menschen einfühlen und verbinden. Verhalten wie Juckreiz (und Gähnen) sind sehr suggestive Verhaltensweisen und die natürliche Tendenz ist es, sie zu kopieren."

Eine eingebildete Krankheiten

Erinnerst du dich an die Teenager in Amherst, New York, die kürzlich seltsame Tourette-ähnliche Symptome entwickelt haben? Sie können das bis zur Massenhysterie kreieren, die sich normalerweise ausbreitet, wenn wir nach Hinweisen anderer suchen, wie wir uns verhalten sollen, sagt Lauren Napolitano, eine lizenzierte Psychologin in Bryn Mawr, PA. "Wenn du zum Beispiel auf einem lauten Konzert stehst, aber andere so aussehen, als würden sie es genießen, erklärst du, dass du laute Musik genießen sollst. Wenn du in der gleichen Situation gesehen hast, wie andere dir die Ohren zugehalten haben würde zustimmen, es ist zu laut. " In ähnlicher Weise kann Hysterie "ansteckend" werden, da wir Emotionen von denen um uns herum annehmen können, sagt Napolitano. Außerdem zeigen neue Forschungen, dass wir Ängste von anderen ähnlich wie Tiere aufnehmen können - durch Körperchemikalien.

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Ringworm

Wenn du ein Handtuch im Fitnessstudio trägst nicht so sauber wie es sein sollte, und dann einen Ausschlag in der Form eines Ringes mit normal aussehender Haut in der Mitte bemerken, können Sie Ringelflechte haben. Es ist eigentlich kein Wurm, sondern ein Pilz, sagt Michael Schmidt, PhD, Professor für Mikrobiologie an der Medizinischen Universität von South Carolina. "Und Sie werden es wahrscheinlich im Fitnessstudio finden, da es leicht durch Handtücher oder Kontakt übertragen wird." Es kann auch von Haustieren getragen werden. Die gute Nachricht ist, dass die meisten Fälle mit rezeptfreien antimykotischen Produkten aufklären.

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Jucken Milben

Ein Juckreiz, der Sie verrückt macht, kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie von der menschlichen Juckreizmilbe gebissen wurden, was zu Krätze führte. "Wie der Name schon sagt, juckt es dich wie verrückt", sagt Schmidt. Die Milbe gräbt sich tief in die obere Hautschicht ein, wo sie Verwüstungen verursacht, die zu einem violetten Pickelausschlag führen. Es dauert 4 bis 6 Wochen, um sich zu entwickeln, was es schwierig macht, seine Herkunft zu bestimmen, aber Experten vermuten, dass es sich von Haut zu Haut ausbreitet. Wenn Sie es bekommen, waschen Sie Ihre Bettwäsche und Kleidung in heißem Wasser (über 122 ° F) mit Bleichmittel, bevor Sie sie verwenden. Die Behandlung beinhaltet ein verschreibungspflichtiges Scabicide.

Gefühl einsam

Social Networking als eine Möglichkeit, mit anderen zu verbinden, kann ironisch, fühlen Sie sich einsamer, nach einer Studie im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlicht . "Die Einsamkeit tendiert dazu, zu eskalieren, weil Menschen versuchen, sich mit anderen einsamen Menschen zu assoziieren oder zu sozialisieren, die alle einen direkten sozialen Kontakt brauchen", sagt David Solly, Psychologieprofessor an der Universität der Rockies. "Es entsteht ein Nachahmungseffekt, bei dem alle Beteiligten ihre Einsamkeitsgefühle verstärken." Die Lösung: Log dich aus und bring dich in ein Café, um dich mit einem Freund zu treffen.

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Das Gewicht deines Freundes ist

Zahlreiche Studien zeigen, wie man mit Menschen isst Wer zu viel isst, erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass auch Sie zu viel essen, was möglicherweise zu größeren Gewichtsproblemen führt. Zum Beispiel, eine Universität von Kalifornien, San Diego, Studie von mehr als 12.000 Menschen festgestellt, dass, wenn eine Person übergewichtig wurde, die Leute, die ihm am nächsten waren um 57% wahrscheinlicher zugenommen haben. "Um zu verhindern, dass Adipositas von Ihren Freunden" aufgefangen "wird, müssen Sie sich auf Ihre eigene Entscheidung verlassen können, sich gesünder zu ernähren", sagt Lombardo. Darüber hinaus kann die Entscheidung, gut zu essen, auch ansteckend sein und dazu beitragen, gesündere Entscheidungen von denen in Ihrer Umgebung zu treffen.

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Gefühl angewidert

Wenn Ihr Freund den Körper einer anderen Person riecht Geruchsbildung und Abscheu empfinden Sie vielleicht die gleichen Gefühle der Abstoßung, wenn Sie in der Nähe sind, so eine Studie der University of Wisconsin-Madison. Jüngste Beweise deuten darauf hin, dass Pheromone, die von einer Person ausgelöst werden, die Angst oder Ekel verspürt, andere Individuen beeinflussen. Von "emotionalen Ansteckungen" wurde bisher angenommen, dass sie nur visuell funktionieren oder indem sie Ekel verbal ausdrücken. Aber diese Studie zeigt, dass Menschen emotionale Zustände auch durch chemische Signale wahrnehmen und kommunizieren können, ähnlich wie Tiere.

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Glück

Auf der Kehrseite negativer emotionaler Ansteckungen wie Ekel und Stress kann sich Glück auch, wie bei Untersuchungen, von PLOS ONE . Die Forscher fanden heraus, dass jeder positive Post ungefähr 1,75 zusätzliche erhebende Beiträge unter Freunden erzeugte, während jeder zusätzliche negative Beitrag 1,29 mehr negative Beiträge erhielt. "Die Facebook-Kultur fördert Positivität und Gute-Laune-Geschichten", sagt Lombardo. "Machen Sie das Beste daraus, indem Sie positive Beiträge mit Geschichten über Widerstandsfähigkeit, Dankbarkeit und inspirierende Zitate halten."

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