10 Anzeichen, dass es Zeit ist, Ihren Doc abzulegen | Prävention

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Wenn Sie einen Arzt sehen, der Ihnen nicht gefällt, kann das gesundheitsschädlich sein. Es können kleine Dinge sein, wie ein cooles Verhalten, wenn Sie ein großer Umarmiger sind, oder schwerwiegende Probleme wie das Versäumnis, Verfahren effektiv zu erklären.

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Aber machen Sie sich nichts vor, sagt Pamela Gallin, MD, Professorin für Augenheilkunde und Pädiatrie an der Columbia University und Autorin von Wie man die ärztliche Versorgung überlebt , sobald diese kleine Stimme fragt: "Ist dieser Arzt richtig für mich?" dann hast du ein Problem. " Die Probleme könnten behoben werden, und Gallin schlägt vor, dass eine gute Beziehung zu Ihrem Hausarzt - Ihrem Hausarzt, Gynäkologen oder Kinderarzt - viel wichtiger ist als bei einem Spezialisten. "Sie sehen Ihre primäre Bezugsperson nicht nur häufiger, Sie teilen auch viel sensiblere Informationen und brauchen einen gewissen Komfort auf einer psychosozialen Ebene. Wenn Sie glauben, dass Sie ihnen nicht sagen können, dass Sie eine Geschlechtskrankheit haben, dann haben Sie habe den falschen Mann oder die falsche Frau ", sagt Gallin. "Und Sie zählen auf sie für Empfehlungen an Spezialisten. Je besser Ihre Beziehung mit dem überweisenden Arzt, desto schwieriger wird der Spezialist arbeiten, um Sie glücklich zu machen."

Alle unsere Experten sind sich einig, dass während die neuen Gesundheitssysteme anstreben kosten- und zeiteffizienter, ist es auch patientenorientierter. Das bedeutet, dass Sie Ihren Traum-Doc suchen, der sich lohnt und in Reichweite ist. Hier sind einige Warnsignale, dass es Zeit ist weiterzugehen:

1. Sie mögen die Person einfach nicht.
Sie müssen nicht einmal wissen, warum, vielleicht benutzt sie das, was Sie für unangemessene Sprache halten, oder sie versteht Ihre nonverbalen Hinweise nicht. "Deshalb zieht es die Menschen zu Ärzten, die ihr eigenes Geschlecht, ihre Nationalität und Rasse haben", sagt Gallin. Aber es erstreckt sich sogar auf Persönlichkeit und Art und Weise. Wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Sie angemessen behandelt oder gehört werden, finden Sie jemand anderen.

2. Ihre Zeit wird nicht respektiert.

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"Es geht weit über die Verspätung hinaus", sagt Paula Pearlman, MD, Associate Clinical Professor an der David Geffen School of Medicine der UCLA. "Es gibt viele Studien, die zeigen, dass es den Menschen nichts ausmacht zu warten, wenn ihnen ein Zeitrahmen gegeben wird und sie auf dem Laufenden bleiben, wenn sie die Wahl haben, eine Stunde auf den Arzt zu warten oder einen anderen Termin zu vereinbaren." Wenn es wiederholt passiert, färbt es die gesamte Beziehung, aber gute Kommunikation vom Praktizierenden kann die Situation mildern.

3. Du fühlst dich nicht gehört.
"Wenn du eine Frage zu deiner kardiovaskulären Gesundheit oder deinem Cholesterin hast", erklärt Pearlman, "und alles, worüber dein Arzt reden will, ist dein Rauchen, das wird nicht zufriedenstellend für dich sein." Und wenn dein Arzt dich jedes Mal wie einen unbekannten, neuen Patienten behandelt, dann ist das eine rote Fahne.

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4. Ihr Arzt erklärt Ihre Bedingungen, Ihre Behandlung und Ihre Optionen nicht klar und deutlich .
"Wenn ein Arzt in den medizinischen Fachjargon zurückgreift, erschwert dies den Patienten", sagt Pearlman war 30 Jahre lang Arzt in einem belebten Kaiser Permanente Krankenhaus. "Der Arzt sollte bereit sein, zu verlangsamen und zu vereinfachen; aber die Ärzte haben nicht mehr viel Zeit, also sollten Patienten bereit sein, einen zweiten Besuch zu planen, wenn sie noch unbeantwortete Fragen haben." Pearlman fügt hinzu, dass ein gut geführtes Büro Pflegepersonal haben wird, das viele Fragen beantworten kann; Sie kennen die Studien und Nebenwirkungen von Medikamenten. Und es ist keine schlechte Idee, selbst online zu recherchieren, damit Sie mit spezifischen Fragen vorbereitet werden können.

5. Sie spricht nicht mit Ihren anderen Ärzten.
"Das ist mein neues Haustier", sagt der Hausarzt Kenny Lin, MD, außerordentlicher Professor für Familienmedizin an der Georgetown University School of Medicine. "Ich sehe viele Patienten mit multiplen Erkrankungen, und es liegt in der Verantwortung der Ärzte für Allgemeinmedizin und des Spezialisten, zu kommunizieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass dies nicht der Fall ist, müssen Sie fragen und die entsprechende Antwort darauf geben sollte sein, "Danke für die Überprüfung." Ihre Ärzte sollten durch diesen Vorschlag nicht beleidigt sein. "

6. Er scheint Sie im Dunkeln zu lassen.
"Es ist ziemlich selten, dass Ärzte ihre Patienten absichtlich im Dunkeln lassen", sagt Lin, "aber manchmal überprüfen sie nicht, um sicherzustellen, dass ihre Patienten die Informationen aufnehmen angemessen. " Zum Beispiel, wenn ein Patient eine Krebsdiagnose bekommt, kann es überwältigend sein, und ein Praktizierender könnte Stille als Resilienz anstatt als Verwirrung interpretieren. "Ich versuche, die Situation auf verschiedene Arten zu beschreiben, dann benutze die 'Teach Back'-Technik", erklärt Lin, "ich bitte sie, das, was ich ihnen gerade gesagt habe, zu wiederholen."

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7. Sie diskutiert nicht alle Ihre Behandlungsmöglichkeiten.
Wenn Sie einen komplizierten Zustand haben, gibt es möglicherweise mehrere Ansätze, und Sie könnten auch Zeit brauchen, um Alternativen mit Ihrer Familie zu besprechen. Während Sie sich nie übereilt fühlen sollten, ist die Zeit ein Faktor , sagt Don Powell, PhD, Präsident des American Institute for Preventive Medicine, einer gemeinnützigen Organisation, die gesundes Verhalten durch Wellness-Programme und Publikationen fördert. "Im Durchschnitt verbringen Ärzte weniger als 15 Minuten pro Patient. Während die meisten Patienten mindestens vier Fragen haben, erreichen die meisten Ärzte nur 2,5. Also bringen Sie eine Checkliste mit Symptomen und Fragen mit und geben Sie Ihrem Arzt alle Informationen, die Sie haben ", Rät Powell. "Studien zeigen, dass 70% dessen, was ein Patient sagt, einen korrekten Diagnose- und Behandlungsplan bestimmt."

8. Du wirst einfach nicht besser.

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"Unspezifische, vage Symptome sind vielleicht nicht so einfach, wenn man sie aus dem Tor schafft", warnt Pearlman, "so hast du manchmal um geduldig zu sein, besonders wenn Ihre Symptome auf einen chronischen Zustand hinweisen. " Aber wenn Sie einen Behandlungsplan befolgt haben, der Medikamente beinhaltet und Ihr Arzt nicht bereit ist, Alternativen zu diskutieren, könnte es an der Zeit sein, weiterzumachen.

9. Sein Krankenbett ist nervtötend.
"Mit unseren neuen Systemen werden Ärzte nicht mehr so ​​viel pro Patient bezahlt, also brauchen sie mehr Volumen", sagt Powell. Dies ist die Ursache des unterbrechenden Arzt-Syndroms. "Ärzte sind berüchtigt dafür, dass sie unterbrechen, bevor ein Patient mit dem Sprechen fertig ist", sagt Pearlman. "Ja, manchmal müssen wir sie auf dem richtigen Weg halten. Aber es gibt eine positive Art zu sagen: 'Es tut mir wirklich leid, dich hier zu unterbrechen, aber ich muss zur nächsten Frage übergehen' oder etwas Ähnliches." Studien zeigen, dass Ihr Vertrauen in Ihren Arzt ein großer Faktor für Ihren Heilungsprozess ist.

10. Sie scheint sich einer zweiten Meinung zu widersetzen.
Einen zu bekommen, ist Ihr Recht als Patient, und jeder gute Arzt wird zuversichtlich sein, offen dafür sein, seinen Diagnose- und Behandlungsplan prüfen zu lassen und bereit zu sein, ihren Ansatz zu korrigieren, wenn er dazu aufgefordert wird. Aber hier ist ein Vorbehalt: "Wenn du eine zweite Meinung einholst, suche sie nicht in derselben Praxis oder im gleichen Krankenhaus, wenn du die Wahl hast", warnt Pearlman. "Es gibt tendenziell institutionelle Ansätze für die gleichen Bedingungen und Sie möchten so viel Vertrauen in die zweite Sicht haben wie Sie die erste."

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