Heilung für Midlife Gewichtszunahme | Prävention

Sie sind so schlank wie nach der Menopause? Greifen Sie zu Ihren Wanderschuhen und bleiben Sie bei Ihrem Trainingsprogramm, anstatt ein zweites Glas Wein oder Bier. Eine Studie von 418 Massachusetts Frauen im Alter von 50 bis 60 zeigte, dass diejenigen, die über einen Zeitraum von 10 Jahren zugenommen haben, diejenigen waren, die begannen, mehr Alkohol zu trinken. Frauen, die ihr Trainingsprogramm abbrachen, nahmen sogar noch häufiger zu ( Menopause, Mär / Apr 2000). Halten Sie dieses Feld leer Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

| Über 40 Gewichtsverlust
Empfehlungen

Tipp Der Redaktion

Verhinderung von Verstopfung | Prävention

Löst das Trinken von mehr Wasser Verstopfung? Nein. Es lässt dich nur mehr urinieren. Ihr Körper verwandelt Nahrung in festen Abfall im Dickdarm, aber Flüssigkeiten werden im Dünndarm absorbiert - ein Schritt früher in der Verdauung.