Alison Sweeney: Der größte Gewinner

" Hör auf, so dramatisch! Gib mir eine Pause! Lassen Sie die Seifenoper auf der Bühne handeln! "
Nein, das ist keine Schauspielklasse. Das ist kein Paparazzo, der versucht, aus einer Berühmtheit einen Aufstieg zu machen. Dies ist Alison Sweeney in Bezug darauf, wie The Biggest Loser Trainer Bob Harper zu ihr spricht, wenn sie eine seiner Spinning-Klassen in einem Crunch Fitness-Club besucht. "Manchmal hat er nicht das Gefühl, dass ich genug Widerstand auf dem Motorrad habe", gibt sie zu. "Und ich will ihn umbringen, weil er mich angeschrien hat. Aber er macht mich gerne wütend, weil er weiß, dass ich wirklich konkurrenzfähig bin und dass er, wenn er mich ruft, mein Bestes geben wird. Er denkt immer, dass ich geben kann." Ihm mehr. "
Und das tut sie auch - genau wie so viele der Kandidaten auf The Biggest Loser , der NBC Reality-Juggernaut, den Sweeney in den letzten vier Jahren moderiert hat. Es ist diese angeborene Empathie, die sie so zu einem integralen Bestandteil von The Team des größten Verlierers macht - und es informiert auch ihr Buch, Die Mama-Diät , die gerade in Taschenbuch herauskam Lesen Sie die Highlights von Prevention 's Exklusivinterview mit Alison Sweeney und lesen Sie unsere Februar 2012 Ausgabe jetzt am Kiosk!
Gesund sein, nicht mager:
"Ich war nie übergewichtig, aber ich fühlte mich "weniger als", weil ich nicht so dünn wie andere Schauspielerinnen war. Ich war total verliebt in diese fettarme Begeisterung. Mein Ziel war es, X Jeansgröße oder eine bestimmte Nummer auf der Skala zu sein.
"Als ich sah, wie Kämpfer um ihr Leben auf The Biggest Loser kämpften, realisierte ich, dass ich einfach nur gesund sein wollte - Spaß haben mit meinem Sohn Fußball spielen oder meiner Tochter beibringen, Reifen zu schießen. Dann war es so viel einfacher, nein zu Kohlenhydraten, Limonade oder Nachspeise zu sagen, und das Gewicht ging einfach ab. "
Was sie ihren Kindern über gesundes Essen und Sport erzählt:
" Wenn du vorne sitzt vom Fernseher kann man kein Eis haben. Aber wenn du den ganzen Tag rumläufst, dann kannst du es. Nahrung gibt deinem Körper die Energie, die er braucht, genau wie Lightning McQueen [eine Figur im Film Autos ] Treibstoff benötigt. "
Im Kampf gegen starke Emotionen:
" On The Biggest Loser sagen wir, dass Workouts zu emotionalen Durchbrüchen führen können. Ich weiß, wie es sich anfühlt. Ich habe buchstäblich trainiert und gleichzeitig geweint, weil ich erkannt habe, wie schwer es ist, etwas nicht gut zu machen und deine eigenen Fehler zu akzeptieren. "
Ihre Nachricht an Größter Verlierer Kritiker:
"Ich kritisiere diejenigen, die The Biggest Loser kritisieren, weil sie die Kandidaten zu hart drängen. Der springende Punkt ist, sie hart zu drücken. Sonst gibt es keine Veränderung. "
Lesen Sie das vollständige Interview mit Alison Sweeney in der Februar 2012 Ausgabe von Prävention !

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