Wie man beim Sex mehr geschmiert wird | Prävention

Ich bekomme nicht so geschmiert wie früher. Heißt das, ich bin nicht von meinem Mann angezogen?

Nein. Du brauchst vielleicht mehr sexuelles Spiel, bevor du Geschlechtsverkehr hast. Wenn Frauen altern und der Östrogenspiegel sinkt, verdünnt sich das Vaginalgewebe und trocknet aus, so dass es schwieriger wird, nass zu werden. Probieren Sie eine vaginale Feuchtigkeitscreme (verwenden Sie es mehrmals pro Woche, um die Elastizität und Geschmeidigkeit zu unterstützen) oder ein Gleitmittel (rechts einreiben, bevor Sie intim werden). Sie können auch Ihren Arzt über lokale topische Östrogencremes wie Premarin oder Estrace fragen. Andere Östrogenprodukte umfassen vaginale Tabletten und Ringe; diese sind in der Vagina platziert. - Lauren Gelman

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Quelle: Michael Krychman, Geschäftsführer des Southern Kalifornien Zentrum für sexuelle Gesundheit und Hinterbliebenenmedizin und medizinischer Direktor der sexuellen Medizin am Hoag Krankenhaus

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