News Pulse: Die seltsame Hitzewallung, die Sie noch nicht versucht haben | Prävention

Hypnose kann heilen Was? [The Huffington Post]

Jeder, der jemals einen heißen Blitz erlebt hat - diese Hitzewelle durch Ihre Körper, der von einem geröteten Gesicht und Schwitzen begleitet wird - weiß, dass dieses häufige Menopause-Symptom Sie fühlen lassen kann, naja, verrückt. Und jetzt eine neue Studie sagt, dass Therapie, klinische Hypnose-Therapie, die Hitzewallungen und die damit verbundenen Symptome reduzieren kann. Hypnotische Entspannungstherapie reduziert Hitzewallungen um bis zu 80%, laut einer Studie des Mind-Body Medicine Research Laboratory der Baylor University. (Nicht für Hypnose? Versuchen Sie diese 14 Natural Remedies für heiße Blitze.)

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Das Risiko haben Sie nicht Denke, du musstest dich schon Sorgen machen [Zeit]

Wenn du dachtest, dass Bluthochdruck etwas ist, um das du dich wirklich erst im späteren Leben kümmern musst, dann denke noch einmal darüber nach. Laut neuer Forschung in Lancet Neurology kann Bluthochdruck zu einer Hirnverletzung und vorzeitigen Gehirnalterung führen, selbst bei Personen mit nur leicht erhöhten Werten. Mit 40 Jahren sieht das Gehirn einer Person mit Hypertonie oder klinisch hohem Blutdruck von 140/90 mm Hg 7,2 Jahre älter aus als das Gehirn einer Person mit normalem Blutdruck. (Überprüfen Sie 13 natürliche Weisen, um zu beginnen, Ihren Blutdruck heute zu senken.)

Organischer Spinat-Rückruf-Alarm [CBS]

Wegmans Nahrungsmittelmärkte erinnert 31.000 Pfund seiner organischen Spinat- und Frühlingsmischung, die in 5 verkauft wurde Unze. und 11 Unzen aufgrund einer möglichen E. coli-Kontamination. Sechzehn Krankheiten, von denen man annimmt, dass sie mit den Produkten in Verbindung stehen, wurden im Bundesstaat New York gemeldet, aber die vermuteten Produkte wurden zwischen dem 14. Oktober und dem 1. November auch in Pennsylvania, New Jersey, Virginia, Maryland und Massachusetts verkauft.

Math Can Wörtlich deinen Kopf verletzen [Verkabelt]

Wenn du wie die meisten Leute bist, ist der Gedanke an deine High-School-Analysis-Klasse schrecklich. Schmerzhaft, sogar. Und jetzt zeigt eine neue Studie, dass das keine Übertreibung ist - manche Leute, die Mathe nicht mögen, tun das, weil der Gedanke, Dinge mit Zahlen zu erarbeiten, dem physischen Schmerz erfahrungsgemäß ähnlich ist. Für Menschen mit "hohem Mathematik-Angst-Niveau" schmerzt Mathematik körperlich.

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Tipp Der Redaktion

Ich habe bei der Arbeit eine Woche lang geschlafen und das ist passiert Prävention

Wenige von uns sind so unverschämt wie Seinfeld George Costanza, der Kissen schlich Decken und ein Wecker unter seinem Schreibtisch bei der Arbeit, damit er von seinem Stuhl rutschen und ein Nickerchen machen konnte, wann immer der Drang kam.