Ich bin im Alter von 70 Jahren einem Orchester beigetreten und habe mein Selbstvertrauen gestärkt | Prävention

Foto mit freundlicher Genehmigung von Anita Cohen

Eines Tages, vor ungefähr 10 Jahren, öffnete ich meinen Flötenkasten, hob das Instrument in die richtige Position, legte meine Lippen auf das Mundstück und meine Finger auf die richtigen Tasten, holte Luft und versuchte eine Melodie auf meiner alten High School zu spielen Flöte.

Nachdem ich 32 Jahre meine Flöte im Schrank verbracht hatte, erneuerte ich meine Liebe zur Musik und wurde wieder ernst damit, süße Noten aus der Flöte zu machen. Diese Liebe führte mich dazu, dem Westchester Amateur Musicians Orchestra beizutreten - mit 70 Jahren. (Sehen Sie, wie Musik Ihr Alzheimer-Risiko senken kann.)

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Als Kind, ab dem achten Lebensjahr, hatte ich jede Art von Unterricht. Ich hatte Musikunterricht, Kunstunterricht und sogar Reitstunden im Central Park. Aber meine Mutter sorgte auch dafür, dass ich lernte, wie man Musik liest; Sie erzählte mir, dass es eine Fähigkeit ist, die du dein ganzes Leben lang behältst.

Nachdem ich eine 18-jährige Braut wurde, war ich damit beschäftigt, meine zwei Kinder zu bekommen und aufzuziehen und den Haushalt zu führen. Ich hatte nicht viel Zeit für die Flöte. Ich nahm es von Zeit zu Zeit auf - es war ein alter Freund, obwohl ich keine echte Motivation hatte - und versuchte, Musik aus meinen Büchern zu spielen. Wenn ich nicht weiterkam, drehte ich einfach die Seite um und ging zur nächsten Etüde.

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Nachdem ich geschieden war und die Kinder ausgezogen waren, schlug eine Freundin Flötenunterricht vor. Ich liebte es! Da ich Musik lesen konnte, habe ich es gleich wieder abgeholt. Aber es war immer noch langweilig, weil ich allein spielte. Ich wollte schon immer mit jemand anderem spielen und Musik machen. Es musste nicht perfekt sein. Aber in New York City, wo ich jetzt lebe, verlangen auch die Amateurorchester, dass Sie vorsprechen, und Sie müssen ziemlich gut sein, um die Note zu bekommen. Ich werde nervös, und ich arbeite nicht gut unter Druck, so dass es draußen war.

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Eines Tages sah ich einen Flyer auf einem Caféwand mit der Aufschrift "RTO Will You! Kein Vorsprechen notwendig; Wenn Sie einen Puls haben und Lust haben zu spielen, kommen Sie und treten Sie unserem Orchester bei. "Im Kleingedruckten stand RTO für" Really Terrible Orchestra ". Ich dachte mir:" Nun, das ist nicht einschüchternd . "

Ich sprang nicht sofort darauf, aber ich rief schließlich die Nummer auf dem Flyer an und der Präsident fragte:" Was spielst du? "

" Ich spiele Flöte. "

"Das ist großartig!", Sagte er. "Komm runter."

Ich ging zur Probe, und ich hatte solche Angst. Zuerst kam kein Ton heraus, weil meine Lippe vor Nervosität zitterte. und ich ging immer wieder zurück, ich liebte es, aber jedes Mal dachte ich: "Das war nicht gut genug."

Aber ich behielt es bei und überwand langsam die Angst. Ich war schon fast dabei Jetzt, fünf Jahre, und ich will immer besser werden, alle zwei Wochen fahre ich 40 Minuten mit dem Zug von Manhattan nach Westchester und schlafe dann meinen Radrucksack mit Instrument, Notenständer und Musik etwa eine Meile zum Ich bin so froh, dass ich die Posaune nicht aufgenommen habe!

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Ich liebe die Kameradschaft von die Gruppe, und dass es Menschen mit verschiedenen Fähigkeiten und Altersgruppen gibt, die sich nur aus Liebe zur Musik treffen und ihre Fähigkeiten verbessern. Wir haben mindestens zwei Leute in dem 40-köpfigen Orchester in ihren oberen 80ern und einige junge Leute, die gerade die High School verlassen haben. Ich liebe es, die Konzerte zu spielen - wir machen mindestens vier pro Jahr. Wir spielen normalerweise an Orten wie öffentlichen Bibliotheken, und es gibt oft 100 oder mehr Personen im Publikum.

Wir haben auch einen neuen professionellen Dirigenten, der für viele nationale Orchester als Gastdirigent tätig war, und er schrieb zahlreiche Werke von Kammermusikgruppen, Solisten und Orchestern. Er hat uns mehr klassische Musik vorgestellt; Ich habe so viel über diese wunderschönen Komponisten und Stücke wie Beethovens Egmont und Dvoraks New World Symphony gelernt, die wir gerade spielen. (Halten Sie Ihr Gehirn jung und scharf mit diesen täglichen Gewohnheiten.)

Wir haben uns vor kurzem in Westchester Amateur Musicians Orchestra umbenannt, denn seit seiner Gründung im Jahr 2009 sind wir wirklich nicht schrecklich! Wir arbeiten alle daran, uns musikalisch zu verbessern.

Sehen Sie sich dieses Video des Westchester Amateur Musicians Orchestra an:

Ich werde im September 75 Jahre alt sein, und ich werde an meinem Geburtstag in der Probe sein. Ich nehme auch noch Unterricht, und ich habe sogar angefangen, das Piccolo zu lernen, weil wir nur ein Piccolo im Orchester haben.

Ich habe viel in meinem Leben getan - ich bin viel gereist; Ich habe in Europa gelebt; Ich habe eine wunderbare Familie und einen Freund; Ich liebe gutes Essen und guten Wein; Ich mache Zumba und Yoga; und ich liebe es, meine Flöte zu spielen.

Thomas Jefferson sagte einmal zu seiner Tochter: "Vernachlässige deine Musik nicht; es wird ein Begleiter sein, der dir viele Stunden des Lebens versüßen wird. "Und genau so fühle ich mich.

Liebe deinen Altersgefährten, deine emotionale Gesundheit
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