Wie meine Hunde mich gesund halten | Prävention

Ich glaube, meine Hunde haben mich viel mehr trainiert, als ich sie trainiert habe. Und durch ihre einfachen Routinen haben meine Rudelkameraden eine Ruhe in mein Leben gebracht, die vor ihrer Ankunft schmerzlich vermisst wurde.

[Seitenleiste] Ich habe eine "persönliche Chaos-Theorie", die meinen Dank den Hunden erklärt. Ich bin mit acht Geschwistern und einem strikten Vater aufgewachsen, in einem Haus, das sowohl hektisch als auch mit endlosen Regeln starr ist. Ich machte mich mit 18 auf den Weg, um gegen die Idee eines anderen zu rebellieren, wie ich mein Leben leben sollte. Die wilden Jahre, die darauf folgten - von Staat zu Staat zu ziehen, zwischen ungesunden Beziehungen zu hüpfen - ließen mich gestresst und erschöpft sein. Ich hatte die Einschränkungen meiner Jugend aufgegeben, aber ich war dem Chaos nicht entgangen.

Feld leer lassen Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

|

Geben Sie die Hunde ein . Ich war nach Austin gezogen und war mitten in der Scheidung, als mein junger Sohn und ich Satch bekamen, einen widerspenstigen Köter, der uns 13 Jahre lang auf Trab gehalten hat und letzten Frühling friedlich vorbeikam. Jetzt, wo mein Sohn erwachsen ist, besteht mein Rudel aus Tatum, einem Heeler / Aussie Shepherd Mix, den ich wegen ihrer sanften Art "die Krankenschwester" nenne; Bubbles, ein peitschender Boston-Terrier-Mix, der glaubt, sie hätte das Sagen; und Rebound, ebenfalls aus Boston, mein nicht so heller, aber süßer Spätzünder. [pagebreak]

Die Mädchen erfreuen sich an der Struktur eines Tagesplans. Der Anblick von mir, der nach ihrem Frühstück greift, läßt ihre glücklichen Tanzohren, die Schwänze wedelnd, zu. Lange Spaziergänge erregen sie, mit schneidenden Eichhörnchen und den Düften anderer Hunde, während sie mir einen natürlichen Geist / Körper / Geist-Ton anbieten, der von meinem Schreibtisch entfernt ist. In der Nacht rufe ich "Pack time" an und die Mädchen rasen in einem verschwommenen Zustand um das Bett, ihre Wärme und ihr Gewicht trösten mich.

Lange Zeit war mir nicht klar, dass ich ihrer Führung folgte. Ich weiß es jetzt besser. Ich bin gekommen, um nicht nur ihre Routine zu akzeptieren, sondern mich auf sie zu verlassen. Ihr Zeitplan ist schließlich nicht schrecklich anstrengend, aber er hat einen regelmäßigen Rhythmus, der meinem eigenen Leben einen stetigen Takt gibt.

"Wer will frühstücken?" "Wer möchte spazieren gehen?" "Packen Sie Zeit!" Diese Aufrufe markieren jeden Tag und beweisen, dass ich - egal wie beschäftigt ich bin - wie sie, enorm von einer ebenso mächtigen wie einfachen Ordnung profitiere. Ich esse, trainiere und schlafe mit einer Konsistenz, die ich einst als restriktiv abgelehnt habe. Jetzt finde ich das Muster beruhigend, meine Chaostheorie durch das Mantra ersetzt: Sitzen, bleiben, heilen.

Die tägliche Routine meiner Hunde verleiht meinem ehemals chaotischen Leben einen ruhigen Takt der Ruhe.

Persönliches Wachstum & Fulfillmentpets
Empfehlungen

Tipp Der Redaktion

Das Straßenrisiko, das Sie nicht eingehen wollen | Prävention

Mit Kilometer Autobahn voraus, und nicht viel zu tun, könnte das Auto wie ein idealer Ort zum Multitasking scheinen. Und natürlich würden Sie nicht von SMS und Autofahren träumen - wir alle haben diese Warnungen gehört.