Abgelenkt? | Prävention

Verärgert und abgelenkt durch den Typ, der die Straße entlang läuft und in sein Bluetooth jagt? Wir sind alle dort gewesen, und jetzt haben Wissenschaftler Beweise dafür, dass das Abhören von Telefongesprächen viel ablenkender ist als das Abhören zweier miteinander sprechender Personen.

Eine neue Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift PLoS ONE , ist die neueste Forschung, um die Nachteile der Mobiltelefonnutzung in der Öffentlichkeit zu bewerten. Lead Study Autor Veronica V. Galván, PhD, beobachtet 149 College-Studenten einen Psychologischen Kurs an der Universität von San Diego. Das Studium war einfach: Die Studenten wurden damit beauftragt, Anagramme auszufüllen. Eine Gruppe füllte sie aus, während jemand auf einem Handy redete. Die andere Gruppe versuchte sie zu vervollständigen, während die gleiche Konversation zwischen zwei Personen stattfand.

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Die Schüler stecken in einem Raum, in dem jemand auf dem Handy bellte - Wissenschaftler nannten diese einseitige Konversation einen "Halb- logarithmus" - waren abgelenkt, genervt und erinnerten sich eher an die belauschte Konversation als ihre Kollegen. Experten vermuten, dass unsere Gehirne unbewusst versuchen, "die Lücken zu füllen".

Offensichtlich gehen die Handys nicht bald weiter: Insgesamt haben wir zuletzt schätzungsweise 2,3 Billionen Minuten auf unseren mobilen Geräten verbracht Jahr, nach der Studie. Also, was ist der rücksichtsvollste Weg, um einen Anruf zu tätigen, wenn Sie vom Mittagessen zum nächsten Meeting gehen? "Die größte Regel der Handy-Etikette ist nicht schreien", sagt Etikettexpertin Jacqueline Whitmore, CSP, Gründer der Protokoll School of Palm Beach.

Scheint einfach genug. Aber wenn man die Straße hinuntergeht - oder durch den Lebensmittelladen, das Café oder das Fitnessstudio - ist es nicht ungewöhnlich, Leute zu hören, die nicht nur schreien, sondern über die Zelle die tiefsten Details ihres persönlichen Lebens teilen. "Sprechen Sie in einem normalen Gesprächston, achten Sie auf Ihre Umgebung und achten Sie auf andere", sagt Whitmore. "Sprich nicht über deine heisse Liebesaffäre, deine Laborergebnisse oder irgendetwas, das mit Finanzen zu tun hat."

Und wenn du hörst, wie jemand über ihre dampfende Romanze spricht, widerstand dem Drängen Sie, sie auf die Schulter zu tippen, rät Whitmore. "Nur ein Blick wird sie wissen lassen, dass sie zu laut sind, anstatt sie konfrontieren zu müssen", sagt sie. Wenn ein Blick nicht funktioniert und Sie ständig unterbrochen werden, während Sie beispielsweise versuchen, Ihre neueste Ausgabe von Prävention im Zug zu lesen, bitten Sie um Hilfe. "Wenn Sie an einem öffentlichen Ort sind, versuchen Sie jemanden mit Autorität zu finden, der sich um die Situation kümmert", sagt Whitmore. "Weil man nie weiß, wie die Leute reagieren werden."

Mehr von Prävention : Ist Multitasking eine schlechte Idee?

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