8 Gesunde Orte für Frauen | Prävention

Als ein gesunder Arbeitsplatz gelten In diesen Tagen muss ein Unternehmen viel mehr bieten als nur eine Versicherung. es muss Dinge so einrichten, dass seine Mitarbeiter sich nie zwischen Arbeit und Wellness entscheiden müssen. Durch die Bereitstellung von Zugangsmöglichkeiten, Anreizen und Subventionen garantieren die Arbeitgeber auf unserer Liste, dass ihre weiblichen Angestellten sich bewegen, richtig essen und die notwendige vorbeugende Behandlung erhalten. Aber selbst kostenlose Grippeschutzimpfungen und protzige Fitnessstudios halten die Frauen nicht gesund, wenn Stress ihr 9-zu-5-Begleiter ist. Deshalb haben wir Unternehmen herausgepickt, die Strategien zur Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben in Frauen anbieten. Meine Damen, fangen Sie an, diese Lebensläufe zu polieren.

Bright Horizons Familienlösungen, Watertown, MA
Die Gesundheit von Frauen zu priorisieren ist bei diesem bundesweiten Anbieter von Kinderbetreuung und frühkindlicher Bildung ein absolutes Muss, da 98% seiner Angestellten sind Frau. Es ist keine Überraschung, dass Mitarbeiter in den 600 Zentren, die das Unternehmen betreibt, 50% Rabatt erhalten, aber das Unternehmen bietet auch Hilfe bei anderen komplexen Angelegenheiten wie finanzieller und rechtlicher Art durch ein kostenloses Mitarbeiterhilfeprogramm, das die Mitarbeiter professionell berät und berät Empfehlungen. Nicht nur Angestellte, sondern auch ihre direkten Familienangehörigen erhalten in mehr als 1.500 Fitnessstudios im ganzen Land Rabatte von bis zu 60%.

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Zappos, Henderson, NV
Dieser Online-Lieferant von Schuhen, und fast alles andere für Ihren Körper, deckt eine fast unerhörte 100% der Versicherungsprämien. Unerhörbar: Ein Vollzeit-Lebenscoach, der Mitarbeitern hilft, in allen Bereichen ihres Lebens zu entwirren, ist ungesund. Unter den anderen skurrilen, lebens- und gesundheitsfördernden Vorteilen bietet Zappos seinen Mitarbeitern (mehr als die Hälfte davon sind Frauen): Vor-Ort-Wellness-Dienstleistungen; kostenloses Frühstück, Mittagessen und Snacks; bezahlte Freistellung für Freiwilligenarbeit; Pflegezimmer; Nap Zimmer; Rechtsberatung; Concierge-Service; und sogar Haustierversicherung.

Progressive Insurance, Cleveland, OH
In den sechs regionalen Hauptquartieren dieser Versicherungsgesellschaft können die Angestellten fast alle ihre gesundheitlichen Bedürfnisse erfüllen, ohne das Gebäude zu verlassen. Sie können bei einem Fitness- oder Yogakurs vor Ort schwitzen oder dehnen, eine Massage buchen oder sich in einen ruhigen Raum zurückziehen, um zu entspannen oder zu meditieren. Und grundlegende Gesundheitsuntersuchungen kommen nie durch die Ritzen, denn in den Grundversorgungszentren des Unternehmens werden kostenlose Blutdruck-, Diabetes- und Cholesterin-Checks angeboten. Wenn ein Mitarbeiter Gewicht verlieren muss, hilft das Programm "Weight Watchers at Work". Progressive kümmert sich auch um die Gesundheit des Nachwuchses der Mitarbeiter, mit einem Programm, das schwangeren Frauen ein individuelles Fallmanagement, Ratschläge zur Raucherentwöhnung und vorzeitige Unterstützung bei der Arbeit bietet. Sobald ein Baby angekommen ist, macht Progressive das Stillen während der Arbeit so einfach wie möglich, mit Laktationsräumen, in denen Krankenhauspumpen in den größeren Büros untergebracht sind. Ergonomie-Beratungen beugen schreibtischbedingten Schmerzen vor. Wie man im Büro Gewicht verlieren kann

SAS, Cary, NC
Dieses Softwareunternehmen hat Niederlassungen auf der ganzen Welt und hat "Best Place to Work" Auszeichnungen von Norwegen bis Brasilien erhalten. Fast die Hälfte der Belegschaft ist weiblich (das ist viel für ein Tech-Unternehmen), und diese Frauen profitieren von der medizinischen Versorgung vor Ort in zwei Bürostandorten und im Hauptquartier von North Carolina, einem 66.000 Quadratmeter großen Fitness-Studio. Mütter können die Kinderbetreuung für nur $ 410 pro Monat, unter den günstigsten in der Nation nutzen. Um ihr Leben noch leichter zu machen, lassen sich die Frauen im hauseigenen Salon ihre Schönheitsbedürfnisse erfüllen, während ihre Fahrten bei der Autowäsche poliert werden.

Hasbro, Pawtucket, RI
Die Verpflichtung eines Unternehmens zur Flexibilität am Arbeitsplatz bedeutet, dass die Mitarbeiter dieses Spielzeugunternehmens die Zeit, die sie nutzen möchten, besser kontrollieren können. Ein Programm namens Hasbro Hours bedeutet freitags halbtags (nein, nicht nur im August - das ganze Jahr), und Frauen mit komplexen familiären Verpflichtungen können einen Zeitplan ausarbeiten, der ihren Bedürfnissen entspricht. Ein Arbeitsplatz Wellness-Programm namens Imagine ermutigt sie, diese zusätzliche Zeit zu nutzen, um fit zu bleiben und gesund zu essen, durch Bildungsprogramme mit Schwerpunkt auf Fitness, Ernährung und Prävention und Management von Krankheiten. Das Unternehmen bietet auch Weight Watchers und Raucherentwöhnungsprogramme an, viele Standorte verfügen über Fitnessstudios vor Ort, und die Hauptniederlassung von Rhode Island bietet Indoor- und Outdoor-Messstrecken, die Mitarbeiter ermutigen, sich in Bewegung zu halten. Hasbro stärkt das psychische Wohlbefinden seiner Frauen durch die Unterstützung des Familienlebens in allen seinen Formen, mit Adoption und Pflege Hilfe und Gesundheitsleistungen für gleichgeschlechtliche Paare.

Clif Bar & Company, Emeryville, CA
Clif Bar lässt Die Mitarbeiter trainieren 2 1/2 Stunden pro Woche im voll ausgestatteten Fitness-Center, in dem fünf Personal Trainer zur Verfügung stehen. Und wenn eine Angestellte so fit wird, dass sie bereit ist zu fahren (vielleicht sogar in dem von Unternehmen gesponserten jährlichen Luna Bar Frauen-Triathlon), wird das Unternehmen ihr bis zu $ ​​350 geben, um Eintrittsgelder und andere Wettkampfkosten zu decken. Nebenbei bietet Clif seinen Mitarbeitern kostenlose Ernährungsberatung und Lebenshilfe. Um die Vereinbarkeit von Beruf und Familie für Frauen zu erleichtern, bietet Clif einen Concierge-Service, der alles von der Fahrzeugdetaillierung bis zum Haarschnitt regelt. Vor-Ort-Betreuung ist ein Segen für Mütter, aber wahrscheinlich der beste Vorteil für beschäftigte Frauen ist die "9/80 Schedule" -Option: Wenn Sie sich entscheiden, 80 Stunden in 9 Tagen zu arbeiten, erhalten Sie jeden zweiten Freitag frei. Squeeze in einem Mittagessen Training.

Standard Process Inc., Palmyra, WI
im Besitz der gleichen Familie seit seiner Gründung im Jahr 1929, dieser Hersteller von "Vollwertkost" Nahrungsergänzungsmittel behandelt seine Mitarbeiter (mehr als die Hälfte davon Frauen) wie familienspezifisch, wie eine Mutter, die sich ständig um dich kümmert und nicht über Bestechung ist. Standard Process bietet 1000 $ für jeden Mitarbeiter, der sich zu seinem Wellness-Programm verpflichtet, das ein kostenloses 24-Stunden-Fitness-Center (Ehemänner und ältere Kinder können es auch nutzen) und ein Menü von Frauen-freundlichen Klassen, einschließlich Zumba, Cardio Fusion und Selbstverteidigung. Berufstätige Mütter können sich Zeit nehmen, um ins Schwitzen zu kommen, weil sie nie nach Hause rennen müssen, um einen Babysitter zu entlasten - die subventionierte Kinderbetreuung des Unternehmens befindet sich direkt im Gebäude. Auf der Ernährungsseite bietet Standard Process kostenlose Ernährungsberatung, kostenlose Nahrungsergänzungsmittel, Verkaufsautomaten mit subventionierten gesunden Snacks und sogar kostenlose Rüben, Radieschen und anderes Gemüse aus der eigenen Bio-Farm. Wenn all das dich nicht in Top-Form hält, ist während der Arbeitszeit kostenlose Chiropraktik verfügbar, um alle Knicke zu beseitigen. Holen Sie sich 8 Fun Workout-Ideen

Google, Mountain View, CA
Internet-Gigant Google ist aus gesundheitlicher Sicht ein Traumarbeitgeber - oder aus jeder Perspektive. Zusätzlich zu dem Standard (für Silicon Valley) Vor-Ort-Fitness-Studio und Cafeteria mit gesunden isst (Mittag-und Abendessen sind kostenlos), bietet seine California "Campus" verfügt über einen hauseigenen Arzt und ein Team von Personal Massage-Therapeuten. Mitarbeiter können Stehpulte wählen, deren Studien zeigen, Stoffwechsel zu erhöhen, Blutzucker senken, und in der Regel bekämpfen die negativen gesundheitlichen Auswirkungen des Sitzens auf Ihrem Rücken den ganzen Tag. Neue Mütter bekommen 12 voll bezahlte Wochen frei (bis zu 18, wenn sie dort mehr als ein Jahr gearbeitet haben) und kostenlose Laktationsberatungen, und - warten Sie darauf - sie können in den ersten Monaten der Elternschaft 500 US-Dollar Mahlzeiten mitnehmen . Wenn Sie die Adoption Route gehen, wird Google Ihnen $ 5K geben, um mit Ausgaben zu helfen, und wenn Ihre einzigen "Kinder" sind die pelzigen Art, bietet das Unternehmen Haustier-Pflege-Empfehlungen. Vielleicht am wichtigsten ist, dass Google die Work-Life-Balance von Frauen unterstützt, indem es ihnen ermöglicht, eine ganze To-Do-Liste durchzugehen, ohne das Gebäude zu verlassen: Autowäsche und Ölwechsel, chemische Reinigung und Abholung, Haarstyling, Fahrradreparatur, und mehr.

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