Ja, das ist Akne auf deiner Vagina. Hier ist, wie man es behandelt. | Prävention

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Egal wie gewissenhaft Sie sind, halten Sie Ihre Haut quietschen sauber und Ihre Poren klar, Akne hat eine Möglichkeit, zu den schlimmsten möglichen Zeiten zu zeigen - und manchmal, an den schlimmsten möglichen Orten. Wie auf deiner Vagina. Nicht ausflippen, aber: Vaginal Akne ist völlig normal.

"Vaginal Akne ist nicht so häufig wie Akne im Gesicht, Rücken, Brust und Achselhöhlen, aber es ist auch nicht selten", sagt Kyrin Dunston, MD, Board-zertifiziertes Ob / Gyn bei Signature Functional Medicine in Georgia. Während ein zit-bedingter Vorfall ganz normal ist, sagt sie, ist es selten ein hartnäckiges Problem.

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Was verursacht es?
Akne dort unten schlägt aus ähnlichen Gründen auf Gesichts-Akne - nämlich, es ist sekundär zu einer übermäßigen Produktion von Talg (Öl) in einem verengten Haarfollikel , sagt Kecia Gaither, MD, Doppel-Brett-zertifizierte Ob / Gyn in New York. Hormonelle Schwankungen während der Menstruation können auch vaginale Akne, bakterielle Überwucherung in den Poren, Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen, eingewachsene Haare im Genitalbereich und, nicht überraschend, Stress verursachen. (So ​​können Sie ein eingewachsenes Haar in 3 Schritten sicher entfernen.)

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Wie erkennen Sie es?
Glücklicherweise ist es nicht schwer, vaginale Akne von anderen Arten von Unebenheiten zu unterscheiden. "Wenn es wie ein Pickel auf Ihrem Gesicht aussieht, werden Sie wissen, dass es das ist", sagt Dunston. Pickel können auch etwas mehr Unbehagen verursachen als eingewachsene Haare, weil sie typischerweise mehr Flüssigkeit enthalten. (Stellen Sie sicher, dass Sie diese 5 Arten von vaginalen Stößen erkennen können, die jede Frau wissen sollte.)

Vaginal Akne ist in der Regel keine biggie-wie auch immer, wenn sie zahlreich oder wiederkehrend oder hartnäckig sind, dann sollten Sie einchecken dein Gyno. "Einige STDs werden mit Beulen ähnlich wie Akne präsentieren, aber sie sind in der Regel zahlreich und lösen sich nicht von allein", sagt Dunston. Wenn eine Läsion länger als eine Woche andauert oder mit vaginalem Juckreiz, Geruch oder Ausfluss einhergeht, ist es am besten, sie sofort auszuprobieren.

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Wie behandeln Sie es?
Wenn Sie vaginale Akne vor Ort finden, gibt es viele Möglichkeiten, es zu versenden. Unter, teilen Dunson und Gaither ihre Lieblingsprodukte, um zu helfen, Akne dort drüben loszuwerden. Egal welches Produkt Sie wählen, verwenden Sie es nur vorsichtig auf der verhornten Haut (der dickere Teil mit den Haaren), und vermeiden Sie die Schleimhaut (die weiche, feuchte Stelle in den Lippen), rät Dunston.

Foto mit freundlicher Genehmigung von Skin Store1. Rodial Super Acids Tägliche Azelainsäure Serum

"In bestimmten Getreide wie Weizen, Roggen und Gerste gefunden, ist Azelainsäure eine natürliche organische Verbindung, die Entzündungen verringert, tote Hautzellen entfernt und antibakterielle Eigenschaften hat", sagt Gaither. Formulierungen mit mindestens 20%, wie Rodial, wurden als eine affektive Akne-Behandlung festgestellt, fügt sie hinzu.

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Foto mit freundlicher Genehmigung von Etsy2. Aromavita Oregano Soap

Versuchen Sie unscented Seifen, die natürliche antibakterielle Mittel enthalten, wie Oregano-Öl, das helfen kann, schädliche Bakterien abzuwehren und vaginale Akne vor der Bildung zu verhindern, schlägt Dunston vor.

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Foto mit freundlicher Genehmigung von Clear Clinic Labs3. ClearClinic GTS 2.4

"Lotionen mit mindestens 2% Grüntee-Extrakt können Akneausbrüche deutlich reduzieren", sagt Gaither. (Eine Studie wurde um fast 60% gefunden!) Das GTS 2.4 Serum von ClearClinic enthält 2,4% EGEC - den Wirkstoff in grünem Tee - und Gurkenextrakt, um die Haut zu beruhigen. (Love trinke grünen Tee? Hier sind 6 Möglichkeiten, um tatsächlich gesundheitliche Vorteile davon zu bekommen.)

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Foto mit freundlicher Genehmigung von Desert Essence4. Desert Essence Bio Teebaumöl

Teebaumöl hat antimikrobielle Eigenschaften (für Bakterien und Pilze) und reinigt effektiv die Poren. "Es hilft auch, die natürliche Feuchtigkeit der Haut zu erhalten, beruhigend Erleichterung und gleichzeitig Ausgleich von Öl-Sekretion aus den Talgdrüsen", sagt Gaither.

Unverdünnte Teebaumöl kann irritierend sein, so stellen Sie sicher, mit Wasser zu verdünnen und zu testen auf deinem Unterarm vor der Verwendung in V-Stadt. (Machen Sie diese 11 Dinge, um Ihre Vagina glücklich und gesund zu halten.)

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Foto mit freundlicher Genehmigung von amazon5. TreeActiv Akne Eliminierende Körperlotion

Diese Lotion enthält einige Inhaltsstoffe, die Ihre Haut lieben wird: Aloe, Hamamelis, Jojobaöl und Tamanuöl, um die Haut zu befeuchten und zu beruhigen, zusammen mit Teebaumöl gegen Ausbrüche. Es enthält auch Salicylsäure, die durch das Ablösen abgestorbener Hautzellen wirkt, die die Poren verstopfen und gleichzeitig Rötungen und Schwellungen verringern können, sagt Gaither.

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Wie geht es? Verhindern Vaginal Akne?
Der beste Weg, vaginale Akne zu verhindern, ist es, gesunde Gewohnheiten unten zu etablieren. Für den Anfang, halten Sie den vaginalen Bereich sauber und trocken und tragen Sie Baumwolle-Gabelung Höschen für Atmungsaktivität und Feuchtigkeitsansammlung zu verringern. ("Bakterien lieben dunkle, feuchte Orte", sagt Gaither, also hänge nicht in deinen Sportklamotten herum.) Außerdem solltest du darüber nachdenken, wie oft du den Schambereich rasierst, was die Wahrscheinlichkeit infizierter Haarfollikel erhöht, fügt sie hinzu. Und wenn Sie einen Pickel finden, nicht knallen, pflücken oder manipulieren. Dies wird nur Ihre Vagina wütend machen - oder schlimmer, geben Sie eine Hautinfektion namens Cellulitis. (Autsch.)

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