Was überlebenden Brustkrebs ist wirklich wie | Prävention

Es ist ein Moment, den jede Frau fürchtet, der Moment, wenn der Arzt sagt: "Es tut mir leid um dir zu sagen, dass du Brustkrebs hast. "Vielleicht warst du selbst dort, oder vielleicht warst du neben einem geliebten Menschen, als sie die Nachricht bekam. Die folgenden Tage sind voller Schock, Leugnung, Angst, Wut und sogar Trauer. Aber sie können auch voller Hoffnung sein. Treffen Sie 13 Frauen, die gegen Brustkrebs ankamen - und davon gelebt haben. Dies sind ihre inspirierenden Geschichten.

Angepasst von Der ultimative Leitfaden für Brustkrebs, verfügbar überall dort, wo Bücher verkauft werden.

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Amanda Mercer

Im Winter 2012 war Amanda Mercer in höchster körperlicher Verfassung. Ein ehemaliger College-Schwimmer, der damals 43-jährige Anwalt, trainierte fast zwei Jahre lang, um über die Engländer zu schwimmen Kanal und zurück später in diesem Sommer. Sie gehörte zu einer Staffel von sechs entschlossenen Frauen, die nicht nur den Weltrekord brechen, sondern auch Geld für die ALS-Forschung (amyotrophe Lateralsklerose, auch bekannt als Lou Gehrig's Krankheit) sammeln wollten.

Sie fühlte sich Klumpen in ihrer Brust, und Tests enthüllten, dass sie bösartiges Duktalkarzinom Stadium II hatte. "Es ist eine vernichtende Sache zu hören, dass du Krebs hast", sagt sie. "Aber ich war sehr verärgert darüber, dass ich möglicherweise nicht schwimmen konnte."

Sie unterzog sich einer Lumpektomie, 16 Wochen Chemotherapie und 6 Wochen täglicher Bestrahlung. Und den Ärmelkanal schwimmen? Das passierte 16 Tage nach ihrer letzten Chemoinfusion. "Ich bin eine zielorientierte Person", sagt sie, "also hat mir etwas anderes geholfen, die tiefen Punkte der Behandlung zu überwinden."

Die Frauen haben den Weltrekord gebrochen und waren in 18 Stunden und 55 Minuten fertig. Der Film Schwimmen auf dem Weg zu einer Heilung: Ein Dokumentarfilm über die Auferstehung der Hoffnung beschreibt ihre Bemühungen, auf die ALS aufmerksam zu machen.

Nach dem Schwimmen begann Amanda ihre tägliche Strahlentherapie und begann ihr Leben nach der Krebserkrankung neu aufzubauen. und dann mit der Operation fertig werden, um ein Hirnaneurysma zu behandeln. Ein Jahr später ist Amanda wieder in ihrem normalen Leben. Sie legt ihre Rechtsanwaltskanzlei vorerst beiseite und arbeitet an einem Buch über ihre jüngsten Erfahrungen.

Was sie anderen Frauen, die diagnostiziert wurden, mitteilen möchte: Es wird schwer werden, aber Sie wird es schaffen. Finden Sie etwas anderes, auf das Sie sich konzentrieren sollten - machen Sie Ihr Leben nicht nur mit Krebs.

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Marisa Weiss

Brustkrebs-Ärztin Marisa Weiss war mehr als 20 Jahre gefeierte Strahlentherapeutin. Als Autorin von vier Ratgebern für Brustkrebspatientinnen dachte sie, sie hätte alle Antworten.

Aber im Jahr 2010, als bei ihr Brustkrebs im Frühstadium diagnostiziert wurde, wurden Fragen, die unzählige Male für andere beantwortet wurden, zu ihren eigenen: Wo? Ich gehe von hier? Was sind meine Behandlungsmöglichkeiten? Wie sage ich meinen Kindern?

Marisa, 51 zum Zeitpunkt ihrer Diagnose, hatte viele praktische und persönliche Antworten zur Hand. Aber trotzdem sagt der in Philadelphia stationierte Arzt: "Der unerwartete Schock und die Ungewissheit überkommt dich wie ein Tsunami." Solche Stürme machen dich verletzlich und desorientiert, deshalb ist es wichtig, einen Aktionsplan zu erstellen. "Sie arbeiten zunächst mit den besten Leuten zusammen, um eine Strategie zu entwickeln."

Mehr als ein Jahrzehnt vor ihrer eigenen Diagnose gründete Marisa Breastcancer.org als eine Möglichkeit, medizinisch geprüfte, benutzerfreundliche Informationen für Millionen zu erhalten von Frauen überall und jederzeit. Sie wusste, wie wenig Zeit Ärzte mit ihren Patienten verbringen mussten und glaubte, dass sich das alles ändern müsse. Überzeugt davon, dass es für sie unerlässlich war, ein Agent dieser Veränderung zu werden, wurde Breastcancer.org geboren.

Heute hat ihre Vision eine Website geschaffen, die einen großen Einfluss hatte. In einer Welt, in der aktuelle Nachrichten über Brustkrebs kompliziert sein können, ist es für Patienten schwierig, Daten zu verstehen, von denen ihr Leben abhängen könnte. Breastcancer.org gibt Frauen und ihren Lieben autoritative, topaktuelle Informationen, die ihnen helfen, wichtige Entscheidungen zu treffen.

Was sie möchte, dass Frauen, bei denen diagnostiziert wurde, wissen: Viele tapfere Frauen haben dir den Weg gebahnt - versuche es nicht allein!

Mehr von Prävention: 10 Wege zu stoppen Brustkrebs

Vicki Gingrish

Vicki Gingrich weiß, wie wichtig es ist, durchdachte Entscheidungen zu treffen. Im Alter von 37 Jahren diagnostizierte sie Stadium III, ER- / PR +, sechs positive Knoten invasives duktales Karzinom. "Wenn es um Krebs geht, muss jeder Patient die Konsequenzen in Betracht ziehen, Ja oder Nein zu schnell zu sagen", sagt der 23-jährige Überlebende.

Ein Freund, der ebenfalls mit 37 diagnostiziert wurde, veranlasste Vicki zu einem Klumpen in ihrer Brust überprüft. "Während unsere Kinder Trick-oder-Behandlung gingen, sprachen wir über ihre Erfahrung." Am nächsten Tag rief Vicki ihren Arzt an.

Eine Mammographie und Biopsie ergab einen Tumor von der Größe eines Ping-Pong-Balls und sechs positive Lymphknoten. "Nach Hause fahren, bin ich verrückt geworden", erinnert sie sich. "Aber bevor ich dort ankam, zog ich mich zusammen. Meine Söhne waren nur 8 und 10 Jahre alt. Ich hatte Angst, aber ich musste für sie da sein."

Nach ihrer Mastektomie ging Vicki in einen klinischen Versuch. Für sechs Monate erhielt sie intravenös Adriamycin und 5FU an Tag 1 und Tag 8 und gleichzeitig zwei Wochen orales Cytoxan. Zwei Wochen ohne Drogen folgten. Sie erhielt auch Tamoxifen und Zoladex für fünf Jahre. Schließlich verursachte die Zoladex einen vorzeitigen Prolaps ihrer Gebärmutter und führte zu einer totalen Hysterektomie, die ihre Teilnahme an der Studie beendete. Also wählten sie und ihr Arzt ein 10-Jahres-Schema von Tamoxifen statt der üblichen fünf.

Während dieser Zeit, Kowickel Vicki das Buch Zeigen Sie mir: Eine Foto-Sammlung von Lumpektomien, Mastektomien, Brust-Rekonstruktionen von Brustkrebs-Überlebenden und Gedanken zu Body Image . "Schließlich", sagt Vicki, "könnte eine Frau tatsächlich Ergebnisse von echten Frauen sehen, die Entscheidungen getroffen haben, die am besten zu ihrem Leben passen."

Was sie gerne Frauen wissen würde, die diagnostiziert wurden: Sei dein eigen Advokat, Fragen stellen, Hilfe und Unterstützung suchen!

Crystal Brown-Tatum

Im Alter von 35 Jahren war Crystal Brown-Tatum eine Menge: eine Mutter einer 13-jährigen Tochter, eine erfolgreiche Besitzerin eines geschäftigen Houston PR-Firma und eine zukünftige Braut. Sie war jedoch nicht besorgt wegen des kleinen Klumpens, den sie eines Abends in der Achselhöhle beim Duschen gefühlt hatte. "Obwohl meine Großmutter vor fünf Jahren noch an Brustkrebs erkrankt war, dachte ich nicht daran, sich Sorgen zu machen, ganz zu schweigen davon, dass sie überprüft wurde", sagte sie.

Das war August 2006. Innerhalb von acht Monaten kleiner Klumpen war nicht nur gewachsen, sondern begann zu schmerzen. Crystal's neuer Ehemann ermutigte sie, ihre Ärzte zu informieren. An dem Tag, an dem sie ihre Ergebnisse erhielt - Stadium IIIA Brustkrebs - hatte Crystal gerade ein paar arbeitsreiche Tage Lobbyarbeit in Washington, DC, hinter sich gebracht.

Crystal's anfänglicher Schock verwandelte sich in Wut wegen Krebs, aber auch um sich selbst zu ignorieren der Klumpen so lange. "Farbige Frauen haben seltener Brustkrebs, aber sie sterben eher daran", sagt sie sachlich. "Ich hatte damals keine Ahnung; du hast in vielen Brustkrebsprospekten oder Artikeln keine jungen schwarzen Frauen gesehen. Trotzdem dachte ich: Wie kann ich das nicht wissen?" Ihre Behandlung bestand aus einer Lumpektomie, Chemotherapie und Bestrahlung.

Crystal setzt nun ihre PR-Fähigkeiten ein, um als Freiwillige bei Sisters Network, Inc., der einzigen nationalen afroamerikanischen Brustkrebs-Überlebensorganisation in den USA, zu arbeiten. Sie schrieb und veröffentlichte auch ein Buch über ihre Erfahrungen, passend Saltwater Taffy und Red High Heels . Ihr beabsichtigtes Publikum waren schwarze Frauen, aber sie sagt, dass es von allen Frauen gut aufgenommen wurde.

Was sie gerne Frauen, die diagnostiziert wurden, wissen würde: Das bedeutet nicht, dass du sterben wirst Morgen. Hören Sie Ihrem Arzt zu, verbinden Sie sich mit Menschen und seien Sie vorsichtig bei Internet-Recherchen - speichern Sie Ihre Fragen wirklich für Ihren Arzt.

Elizabeth MacGregor

Als Elizabeth MacGregor 2009 wegen eines invasiven Duktalkarzinoms behandelt wurde, hörte sie andere Krebspatienten sprechen davon, eine Schlacht zu führen oder einen Krieg zu überleben. "Diese Bilder haben einfach nicht funktioniert - ich fühlte mich, als wäre ich das Schlachtfeld, kein Soldat", sagt der 50-jährige Anwalt.

So griff sie in ihre athletische Vergangenheit und entschied sich, ihre Krebserfahrungen als Staffellauf zu betrachten, wo sie und andere Krebspatienten ein Team waren, das der Wissenschaft half, Fortschritte zu machen. "Ich dachte, wenn ich Glück habe und ich geheilt bin, gewinne ich. Aber wenn ich nicht überlebe, sind die Beiträge, die ich durch meine Krebsreise geleistet habe, auch bedeutungsvoll", sagt Elizabeth.

Dieser Glaube half ihr durch die rauesten Momente ihrer Behandlung, die eine Mastektomie, sechs Runden Chemotherapie, einen Kurs des Medikaments Herceptin und eine 5-Jahres-Therapie mit Tamoxifen beinhaltete.

Krebs zu haben bedeutete, dass sie eine Krankheit hatte, die sie nicht konnte t Kontrolle. Verzweifelt nach etwas, um etwas über ihre Gesundheit zu ringen, fragte die selbstbeschriebene Informationssammlerin ihre Onkologe über jeden Tipp und jede Studie, die sie fand. Ihre Antwort war einfach: Übung.

Damals hatte Elizabeth ihren "Aha-Moment". Zwei Monate vor ihrer Diagnose hatte sie ein Pendlerrad gekauft, um zur Arbeit zu fahren, eine 28-Meilen-Rundreise. "Ich nahm an der Idee teil, dass ich hier eine Sache übernehmen könnte", sagt sie. "Ich beschloss zu reiten, als ob mein Leben davon abhing."

Ihre ersten Fahrten nach der Chemo waren kurz und langsam, aber bald pendelte sie zur Arbeit (hüpfte mit der Metro in ihr Büro) und dann den ganzen Weg . Sie verlor dabei 35 Pfund. Heute reitet sie etwa 600 Meilen pro Monat und ist eine zertifizierte Radfahrlehrerin.

"Reiten hat mir geholfen, ein aktiver Teilnehmer an meiner Krebsbehandlung zu sein", sagt sie. "Ich betrachte jeden Tag als Geschenk und versuche, in dem Moment zu leben."

Was sie Frauen, die diagnostiziert wurden, gerne hätte: Es ist wichtig, um Hilfe von Angehörigen zu bitten.

Mehr von der Prävention: Die beste Übung für Frauen mit Brustkrebs

Jewell Biddle

Jewell Biddle musste ihre Angst dämpfen. Ihre jahrelange Tätigkeit als Staatsanwältin und Richterin sowie eine Scheidung ließen sie "extrem gestresst" zurück. Und sie hat den Preis dafür bezahlt - sie hat Zysten entwickelt, die sie und ihr Arzt sehr genau beobachtet haben. Als sie den Hammer gegen einen Job als Versicherungsagent eintauschte, nahm ihr Stress ab, aber die Zysten waren immer noch ein Problem.

Dann, im Juli 2002, während ihr normaler Arzt nicht erreichbar war, überprüfte ein anderer Arzt ihren letzten Ultraschall und sagte ihr alles sah gut aus. Jewell hatte keinen Grund, ihm nicht zu glauben, aber sie bestand darauf, dass ihr Hausarzt trotzdem einen Blick darauf warf. "Nur sie kannte meine Geschichte mit all diesen Zysten; nur sie hatte mein Vertrauen", sagt Jewell.

Gut, dass die ehemalige Richterin ihrem Instinkt gefolgt ist. Jewells Arzt entdeckte drei verschiedene Tumoren in drei Quadranten der rechten Brust. Sie hatte Brustkrebs im Stadium III. "In dem Moment, als ich die Diagnose hörte, dachte ich, ich werde das schlagen", sagt Jewell, jetzt 66.

Sie wählte einen aggressiven Behandlungsverlauf, der eine bilaterale Mastektomie beinhaltete (obwohl Krebs in nur einem vorhanden war) Brust, beide Brüste wurden vorsichtshalber entfernt), Entfernung von Lymphknoten und vier Chemotherapie-Runden. Eine Infektion mit hohem Fieber zwischen der zweiten und dritten Chemotherapie brachte sie ins Krankenhaus. "Das war das, was ich am nächsten fühlte", erinnert sie sich. Vier Monate nach ihrer letzten Behandlung schwoll ihr Zeigefinger an und signalisierte Lymphödem.

Während dieser Behandlung trotzte Jewell Befehlen, sich nicht zu bewegen. "Ich verstand, warum sie nicht wollten, dass ich Sport treibe, aber es schien wie auf der Straße zu sein, nicht trainieren würde mir mehr Schaden zufügen", sagt sie. Sie begann die Wanderwege in der Nähe ihres Hauses zu wandern und bleibt ein begeisterter Wanderer. Wie andere, die eine Krebsbehandlung hatten, erlebte Jewell Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) und sagte, dass Wandern ihnen helfen würde.

Was sie Frauen, die diagnostiziert wurden, gerne hätte: Sie können schlagen Dies. Finden Sie Ärzte und Chirurgen, denen Sie wirklich vertrauen, und haben Sie keine Angst davor, in Ihrer medizinischen Versorgung durchsetzungsfähig zu sein.

Mehr von Prävention: 2 Yoga hilft Stress abzubauen

Lesley Ronson Brown

Was würden Sie? tun, wenn Sie fünfmal in sechs Jahren mit Brustkrebs diagnostiziert wurden? Als dies Lesley Ronson Brown, 62, passierte, sagte sie sich selbst, flexibel zu sein - nicht nur, weil sie eine Yogalehrerin ist.

Jahrelanges Hatha Yoga Training und Unterricht haben Lesley widerstandsfähig gemacht. Anstatt zwischen den extremen Höhen und Tiefen, die mit Krebs einhergehen, hin und her zu springen, hat Yoga ihr geholfen, sich von ihnen zu lösen.

"Meine Diagnosen beinhalteten zwei für Krebs in meiner Brust und drei für positive Lymphknoten in meiner Brust und unter meine Arme «, sagt Lesley. Und dann bekam sie auch Lymphödeme. "Jedes Mal, wenn Krebs zurückkam", erklärt Lesley, "anstatt steile Berge zu erklimmen oder in tiefe Täler zu gehen, führte mich Yoga über sanfte Hügel und zu Heilungsorten auf meiner Matte."

Ihre erste Erfahrung mit Krebs kam, als sie fand ein golfballgroßer Klumpen an der Seite ihrer Brust. Eine Biopsie bestätigte, dass ihr Tumor bösartig war und sie begann mit einer Chemotherapie. Als der Pathologiebericht zeigte, dass es sich um ein invasives duktales Karzinom der Stufe IIA mit einem positiven Lymphknoten handelte, folgte die Bestrahlung. Lesley dachte, sie wäre im klaren.

"Yoga hat mich gelehrt, meinen Instinkten zu folgen", sagt sie. "Zwei Jahre nach diesem ersten Brustkrebs fühlte ich mich einfach nicht richtig. Ich spürte, dass etwas da war und ein Ultraschall bestätigte es." Da das Rezidiv in derselben Brust war, hatte sie eine Mastektomie und Rekonstruktion, und der Pathologiebericht zeigte eine andere Art von Krebs. Im Jahr 2009 wurden Krebs Lymphknoten in ihrer Brust ausgestrahlt. Ein Jahr später wurden verdächtige auf ihrer linken Seite entfernt und acht wurden positiv auf metastasierten Krebs getestet.

Während all dies blieb Yoga ihre treibende Kraft, um positiv zu bleiben. Sie können ihre Artikel auf breastcanceryogablog.com lesen.

Was sie Frauen haben möchte, die diagnostiziert wurden zu wissen: Es ist das Ende Ihrer Welt, wie Sie es wussten, aber Sie haben die Möglichkeit, ein neues zu erstellen Welt für sich selbst.

Kimberly Simanca

Als Kimberly Simanca 2010 ein Duktalkarzinom in situ diagnostizierte - ein Zustand, bei dem Krebszellen in einem Milchgang in der Brust vorhanden sind -, war Kimberly Simanca entschlossen, es zu überwinden. "Mein Mann hatte seinen eigenen Kampf mit einem Karzinoid-Tumor in seiner Leber ausgetragen und ging es jetzt gut. Ich ließ mich von Brustkrebs nicht nehmen", sagt sie.

Kimberly Krebs wurde früh gefangen, bevor er sich ausgebreitet hatte zu anderen Teilen der Brust. Weil es keinen wirklichen Knoten gab, umfasste ihre Wahl das Herausschneiden der Verkalkungen und das Empfangen von Strahlung. Stattdessen wählte sie einen viel aggressiveren und definitiven Kurs - um die Brust vollständig zu entfernen.

"Für mich war es keine große Sache, eine Mastektomie zu haben; ich habe meiner Brust keine große Bedeutung beigemessen" Kimberly sagt. "Was zählte, war, völlig krebsfrei zu sein."

Kimberly, 53, arbeitete während der monatelangen Rekonstruktion weiter, aber sie und ihr Ehemann beschlossen, vorzeitig in den Ruhestand zu gehen, als "das Brustzeug", wie sie es nennt, wurde beendet. "Wir hatten das Gefühl, dass es an der Zeit war, uns vor die Arbeit zu stellen."

Nach einer Krebsdiagnose kann Selbstreflexion schwierig sein. Kimberly erlaubte sich ein paar Mitleidspartys, blieb aber überwiegend positiv. "Bald nach meiner Diagnose lernte ich, dass ich zum ersten Mal eine Oma sein würde. Das gab mir etwas anderes, auf das ich mich konzentrieren konnte", sagt sie.

Sie hat gelernt, mit dem Strom zu schwimmen. "Ich mache mir wirklich keine Sorgen mehr darüber, was ich nicht kontrollieren kann", sagt Kimberly. Sie macht jährliche Reisen und hat wieder angefangen zu lesen. "Das Lesen klingt so klein, aber es ist etwas, was ich nicht getan habe, als ich damit beschäftigt war, eine Familie zu gründen", sagt sie.

Aufgrund ihrer Entscheidung für eine Mastektomie sind die Chancen auf ein Wiederauftreten sehr gering. "Es ist immer in meinem Hinterkopf", sagt sie, "aber das hindert mich nicht daran, mich zu amüsieren."

Was sie gerne Frauen wissen lassen würde, die diagnostiziert wurden: Versuch es nicht Sorge dafür, dass deine Brüste gerettet werden.

Merly Marshall

Meryl Marshall stand am 11. September vor einer schrecklichen Herausforderung, als sie ihren Mann Robert Mayo bei den Angriffen auf das World Trade Center verlor. Sie fing an, mit ihrem Verlust fertig zu werden und ein Leben mit ihrem 11jährigen Sohn aufzubauen. Auf dem Weg zur Heilung lernte sie den Witwer Craig Marshall kennen und heiratete ihn 2004. Er wurde eine Stiefmutter für seine Söhne, die damals 8 und 12 Jahre alt waren

Aber nur 6 Monate nachdem sie den Gang entlang gegangen war, wurde Meryl, damals 46, mit Brustkrebs im Stadium I diagnostiziert. "Eines Tages, als ich mich mit meinem Kaffee hinsetzte, beobachtete ich, wie einige Moderatoren eine neue Technik für die Selbstkontrolle von Brustsorten diskutierten. Ich beschloss, es zu versuchen, und tatsächlich fand ich fast sofort einen erbsengroßen Klumpen. "

Meryls Arzt war nicht besorgt. Ihre Brustuntersuchung nur einen Monat zuvor und die Mammographie des Vorjahres waren sauber gewesen. Aber sie ging zu einer anderen Mammographie, einer Ultraschalluntersuchung und schließlich einer Nadelbiopsie. "Als ich die Diagnose bekam, konnte ich nur denken: Warum?" sagt Meryl, jetzt 54. "Endlich hatte ich eine Chance, glücklich zu sein, und hier war eine weitere, sehr große Treppe, die ich erklimmen konnte."

Eine Lumpektomie, sechs Chemotherapien und fünf Wochen Bestrahlung forderten ihren Körper. "Es ist ein täglicher Kampf, um wieder zu Kräften zu kommen", sagt Meryl. "Durch so etwas wie 9/11, und dann durch Brustkrebs ... diese Herausforderungen formen Sie wirklich."

Nach der Behandlung fing Meryl an zu trainieren, überarbeitete ihre Diät und wechselte zu ungiftigen Produkten für ihr Haus. Sie und ihr Ehemann besitzen jetzt eine chemikalienfreie Make-up-Linie. (Versuchen Sie, Ihre Routine zu entgiften? Versuchen Sie diese 10 natürlichen Hautprodukte.)

Meryl schätzt einfache Momente. "Ich brauche keinen unverschämten Urlaub, aber ich muss meine Freunde oder meine Söhne zum Mittagessen treffen. Ich möchte ihnen Erinnerungen geben und besondere Momente im Leben für mich genießen."

Was sie Frauen mögen würde wurde diagnostiziert zu wissen: Lerne zu entspannen; gestresst wird dir nicht helfen.

Lockey Maisonneuve

Heute ist Lockey Maisonneuve, 47, der Gründer von MovingOn, einem Übungsprogramm für Brustkrebsüberlebende und Blogger für die Website Positively Positive. Aber der Weg, der sie dorthin führte, war hart. Es begann im Jahr 2006 und umfasste eine Mastektomie, Chemotherapie und Bestrahlung, eine präventive Mastektomie, Brustrekonstruktion und schließlich Kochsalzimplantate.

Sobald ihre letzte Operation geheilt war, fand Lockey eine neue Berufung. "Ich fühlte mich in meinem Fitnessstudio und an anderen Orten nicht mehr wohl. Eines Tages sprach ich mit einer Krankenschwester über die Bedeutung von Bewegung für Frauen, die gerade ihre Behandlungen beendet hatten. Nachdem sie zugehört hatte, schlug sie vor, dort ein Programm zu beginnen."

Lockey hat eine Leidenschaft für ihre neue Nische. Aus Erfahrung aus erster Hand weiß sie, dass du, wenn du kein Patient mehr bist, das Gefühl hast, dass dein Leben wieder normal werden sollte. Aber wie genau soll das nach all dem, was du durchgemacht hast, geschehen?

Weil Bewegung viel mehr sein kann als nur körperliche Rehabilitation, hat sie begonnen, es als eine Möglichkeit für Frauen zu sehen, mit dem Übergang zu ihrer Post zu beginnen. Brustkrebs lebt, wenn er lernt, ganzheitlich Kontrolle über seinen Körper zu erlangen. "Ich glaube, dass, wann immer ich einer Patientin oder einem Überlebenden helfen kann, ein wenig mehr Kraft und Flexibilität in ihren Körpern zu bekommen, auch die Kraft bekommen, die sie in ihren Seelen brauchen, um weiterzumachen und gesund zu sein."

"Ich weiß es wird immer um so viel mehr als die Übung sein ", sagt sie. "Ich sehe, dass die Frauen den wirklichen Überlebenden in ihrem Körper, Geist und Geist kennenlernen. Sie beginnen nach innen zu blicken und berühren den Überlebenden, der jetzt da ist und den, den sie in der Zukunft sein wollen. Und ich auch."

Was sie möchte, dass Frauen, bei denen diagnostiziert wurde, wissen: Nutzen Sie die Herausforderung von Brustkrebs als eine Gelegenheit zu lernen, zu wachsen und sich selbst treu zu bleiben.

Patricia Huxta

Patricia Huxta hat eine Antwort, wenn man sie fragt, wie sie ist: "Ich gehe fischen.

" Brustkrebs ist lebensverändernd für die ganze Familie ", sagt der 63-jährige Überlebende." Ich habe gelernt, meine Prioritäten zu drehen. Heute steht der Spaß für mich an erster Stelle - Arbeit ist etwas, was ich tue, aber es bestimmt nicht mehr meine Tage. "

Als Patricias Ärztin einen Knoten an ihrer linken Brust fand und erklärte, was sie bei Brustkrebs im Stadium I erwarten könne, erinnert sie sich Sie fühlte sich, als ob sie ihn durch ein Fernrohr ansah. "Es war so unglaublich; Krebs ist ein beängstigendes Wort ", sagt die vierfache Mutter." Das erste, was ich dachte, war, dass ich keine Oma werden würde. "(Siehe diese 9 Dinge, die man nach einer Diagnose machen sollte.)

Patricia hatte eine Lumpektomie und Operation, um ihre Lymphknoten zu entfernen. Nach mehreren Chemotherapien, dreimonatigen Strahlentherapien und einem 5-jährigen Verlauf von Tamoxifen folgte ein Aromatasehemmer, um die Östrogenproduktion zu blockieren und das Wiederauftreten von Krebs zu verhindern.

Patricias Fähigkeit, in ihrer Situation Humor zu finden, half ihr bei den härtesten Teile. Sie ist verantwortlich für eine große Klasse in einer Kindertagesstätte und sagt: "Ich habe mir keine Freizeit genommen, und ich erinnere mich an die Kinder und mich, die lachten, wenn der Wind aufpeitschte und mir die Haare wegwehte.

" Ich habe mich mit meiner Diagnose beschäftigt, indem ich mein Leben als zwei getrennte Straßen dargestellt habe: die medizinische Straße und die Lebensstraße ", erklärt sie." Ich bin nicht jemand, der alle Informationen der Welt braucht. Ich wollte nichts über die Wissenschaft wissen; Ich vertraute meinen Ärzten und ließ sie mich auf meinem medizinischen Weg steuern. Für den Lebensweg würde ich zur Arbeit gehen und bei meiner Familie sein und nicht an Krebs denken. Die Kompartimentierung hat mir sehr geholfen. "

Als sie 2005 mit der Bestrahlung fertig war, ging Patricia nach Paris. Sie nahm sich auch Zeit für Lieblingsaktivitäten. Dann, 2009, zeigte eine Mammographie, was ein gutartiger Fleck war." Wenn ich wüsste wie man Flips macht, hätte ich nach dem zweiten Schreck getan ", sagt sie.

" Spaß kommt zuerst; Das ist mein Ding ", sagt Patricia.

Was sie gerne Frauen erfahren würde, die diagnostiziert wurden: Du verdienst es, Spaß zu haben, also suche nach Möglichkeiten zu lachen und zu lachen.

Mehr von Prävention: 12 Möglichkeiten, mehr Spaß zu haben

Sommer-Bondurant

Im Jahr 2008 schien das Leben von Summer Bondurant perfekt zu sein: Teilzeit in Ausgleich und Sozialleistungen zu arbeiten, konnte ihr Arbeitsvolumen ausgleichen und viel Zeit mit ihren Söhnen verbringen , dann 3 und 7, plus Zug für Wohltätigkeitsrennen.

Dann schaute sie sich eines Tages die Anweisung an, die sie kürzlich bekommen hatte: "Es war die erste Selbstuntersuchung, die ich je gemacht hatte. "Sie sagt," und ich fühlte etwas in einer Brust, die nicht in der anderen war. "

Ihr Gynäkologe schickte sie für eine Mammographie, die etwas Verdächtiges bestätigte." Die Biopsie war sehr schmerzhaft ", sagt sie Der Techniker sagte mir, wenn die Biopsie schmerzhaft ist, ist es normalerweise Krebs. "Tatsächlich war es ein invasives Duktalkarzinom.

Summer sagt, ihr erster Gedanke war, dass ich dieses Grea bewahren muss Das Leben habe ich für meine Söhne. Anstatt sich für eine Lumpektomie zu entscheiden, entschied sie sich für einen aggressiven Verlauf und hatte eine doppelte Brustamputation mit TRAM-Lappenrekonstruktion und vier Chemotherapiezyklen.

"Die Behandlung war sehr schmerzhaft, aber glauben Sie es oder nicht, es war auch eine glückliche Zeit, sagt Summer, jetzt 37. "Ich habe eine Geburtstagsfeier für meinen Sohn veranstaltet. Ich habe eine große Geburtstagsfeier für mich selbst gemacht. Ich war auf der Arbeit beschäftigt, und ich ging, wann immer ich konnte. Ich war nur auf das Leben konzentriert."

Im Nachhinein sagt Summer, dass sie viele ihrer Gefühle in eine Kiste gelegt hat; als die Behandlung endete, "stürzte sie". Dann schaute sie nach innen und sagte: "Ich erkannte, dass ich die Gelegenheit hatte, mein Leben frisch zu sehen." Große Veränderungen folgten: Sie verließ ihren Firmensitz und gründete eine Beratungsfirma. "Ich war noch nie Risikofreak oder Nervenkitzel. Ich hätte nie den Mut gehabt, einen festen Job vor Brustkrebs zu machen", sagt sie. Und sie hat sich verpflichtet, anderen zu helfen: "Ich hatte Glück, dass eine Frau mir eine Plastikfolie gab, die mir sagte, wie man eine Brustuntersuchung macht."

Summer sagt: "Ich habe Veränderungen in meinem Leben vorgenommen, weil ich es in meinem Herzen wusste Das war die richtige Entscheidung. "

Was sie gerne Frauen erfahren würde, die diagnostiziert wurden: Es ist in Ordnung, Hilfe anzunehmen.

Donna Deegan

Donna Deegan, eine frühere Fernsehnachsprecherin , ist nicht mehr an ihrem Schreibtisch im führenden Nachrichtensender im Nordosten Floridas angebunden. Stattdessen ist die 52-jährige Mutter zweier Kinder unermüdlich im ganzen Land und zurück in ihre Heimat Jacksonville, um Geld für unterversorgte Frauen mit Brustkrebs zu sammeln und für Forschung und Patientenversorgung.

Sie gründete zwei Organisationen in ihr Heimatstadt: der nationale Marathon, um Brustkrebs zu beenden und die Donna-Stiftung. Zusammen haben sie mehr als $ 5 Millionen gesammelt und mehr als 6.500 Frauen gedient.

Donna wurde 1999> zum ersten Mal diagnostiziert, als sie 38 war. Sie hatte eine Lumpektomie, dann Chemotherapie und Bestrahlung, aber 2002 zeigte ein PET-Scan Brustkrebs in einem tiefen Lymphknoten. Und im Jahr 2007 kam Brustkrebs noch einmal.

Trotz schmerzhafter Operation und einer Runde der Chemotherapie lief sie immer noch den ersten Marathon der Organisation. "Es war meine Art zu sagen, dass dort, wo ein positiver Wille ist, es einen Weg geben wird, den Brustkrebs zu beenden.

" Du magst das Gefühl haben, dass du einen Marathon laufen musst, um zu überleben ", sagt Donna Du beginnst, es mag so aussehen, als sei es unmöglich zu beenden. Aber mit der Unterstützung von tausenden anderen, die dich anfeuern, ermutigt dich das körperlich, emotional und spirituell, dorthin zu gelangen. "

Was sie gerne Frauen wissen lassen würde, die diagnostiziert wurden: Es kann Leben sein -Veränderung im positiven Sinne.

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