Ist Ihre Medikation krank?

Sie nehmen Schmerzmittel gegen Kopfschmerzen ... und es wird schlimmer. Ist das möglich? Die Antwort ist ja. Es wird der Rebound-Effekt genannt, und Forscher sagen, dass dies erstaunlich oft geschieht. In einigen Fällen nimmt ein Benutzer zu viel von einem Medikament oder macht eine falsche Selbstdiagnose; in anderen ist es eine Eigenart des Mittels selbst. Was auch immer der Grund ist, ein Teufelskreis entwickelt sich, wenn die Patienten die beleidigende Medizin weiter verwenden, in der Hoffnung, dass sie bald Verbesserungen sehen, wenn sie nur ein bisschen mehr nehmen.

Einige der am häufigsten verwendeten Rezepte und OTC-Medikamente und Produkte können dazu führen der Rebound-Effekt. Laut Stephen D. Silberstein, MD, Professor für Neurologie und Direktor des Jefferson Headache Center an der Thomas Jefferson University leiden 3 Millionen Amerikaner zu jeder Zeit an Kopfschmerzen, die durch die Einnahme von Schmerzmitteln verursacht werden. Andere gängige Mittel, die den Zustand verschlechtern können, in dem sie helfen sollen, sind abschwellende Sprays, Schlaftabletten und Zahnaufheller.

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Wenn Sie denken, dass Sie eine Erholung erfahren, sollten Sie dies bei Ihrem Arzt besprechen. "Manche Ärzte sind sich vielleicht nicht bewusst, dass die von ihnen empfohlenen Medikamente ein Problem verursachen und nicht lösen", sagt Silberstein. Sie können sogar Patienten sagen, die Dosierung zu erhöhen, wenn die wirkliche Lösung das Medikament insgesamt beendet, sagt er.

Hier ist eine Checkliste von Symptomen, die möglicherweise bedeuten, dass Sie Medikamente Rebound-Effekt und die besten Methoden, um das Problem loszuwerden , ein für allemal.

Mehr von Prävention: Alternativen für die Top 10 verschriebenen Medikamente

Immer verstopfte Nase

DER CULPRIT: OTC Nasensprays

DIE URSACHE: Diese Produkte, die das Vasokonstriktor Oxymetazolin enthalten, ziehen winzige Nasengefäße an, um die Verstopfung zu beseitigen. "Leider können sie auch Schwellungen und Stauungen verschlimmern", sagt Richard F. Lockey, MD, Allergie-Experte an der Universität von Süd-Florida. Nach einigen Tagen der Benutzung können Ihre Blutgefäße die Fähigkeit verlieren, sich selbst zu verengen. Wenn Sie dann das Spray stoppen, schwellen die Nasengänge an. In einer Studie von 500 Patienten in einer Allergieklinik litten 9% an diesem Problem.

WAS TUN: Verwenden Sie ein Spray, das Oxymetazolin nicht mehr als 5 Tage hintereinander enthält, und niemals die empfohlene Dosierung überschreiten. Wenn Sie glauben, an einer Stauung des Rückstaus zu leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. "Bei einigen Patienten kann der Wechsel zu einer verschreibungspflichtigen nasalen Steroiddroge helfen, die Funktion der Blutgefäße wiederherzustellen und die Verstopfung zu reduzieren", sagt Lockey. Wenn Ihre Verstopfung von Allergien herrührt, benötigen Sie möglicherweise das Steroidspray während der Allergiesaison. Wenn Sie eine leichte Kongestion haben, lindern Sie sie jedoch mit einem Kochsalzlösungsspray oder einem Neti-Pot.

Hautausschläge

DER CULPRIT: OTC- und verschreibungspflichtige Kortikosteroid (Cortison) -Cremes

DIE URSACHE: Obwohl sie eine starke vorübergehende Linderung von Juckreiz und Abblättern von Hautausschlägen bieten, können diese Präparate auch zu schweren Rötungen führen. Mit verschreibungspflichtigen Cremes, wenn Ihre Haut schlimmer wird, wenn Sie es verwenden oder wenn Sie aufhören - und vor allem, wenn der Juckreiz in Brennen verwandelt - könnte dies Rebound anzeigen, nach UCLA Dermatologe Marvin J. Rapaport, MD, der 2.000 Patienten mit Steroid behandelt hat- Rebound-Schübe in den letzten 20 Jahren.

Die Steroide wirken, indem sie die Blutgefäße der Haut verengen und dadurch Rötungen und die damit verbundenen Irritationen beseitigen, erklärt Rapaport. Aber wenn Sie die Steroide absetzen, können die Blutgefäße reagieren, indem sie überladen und in der "offenen" Position steckenbleiben, was zu einem Hautaufflammen führt. Wenn Sie mit noch mehr Creme behandeln, verewigen Sie die Symptome und den "Ausschlag", sagt er.

WAS TUN: Verwenden Sie eine OTC-Creme für nicht mehr als 7 Tage, besonders im Gesicht und in der Leistengegend. Wenn Sie länger auf einer Steroid-basierten Creme leiden und anhaltende Hautausschläge haben, suchen Sie Ihren Arzt auf. "Die einzige Lösung ist, die Steroide vollständig zu stoppen", sagt Rapaport. Dadurch können die Blutgefäße wieder normal funktionieren. Der Nachteil: Es kann ein Jahr oder länger dauern, bis die Wiederherstellung abgeschlossen ist. Während dieser Zeit Symptome mit nichtsteroidalen Feuchtigkeitscremes und kühlen Duschen lindern.

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Konstante Kopfschmerzen

Die Kürpte: OTC und verschreibungspflichtige Schmerzen und Migräne Medikamente

Die Ursache: Diese grassierenden Rebound-Problem tritt bei Kopfschmerzen Betroffene überanstrengen Schmerzmittel. Die Forscher wissen nicht, warum dies zu chronischen Kopfschmerzen führt, aber sie vermuten, dass die Medikamente die Produktion von natürlichen Schmerzmitteln abschwächen oder die Schmerzgrenze senken.

Potenziell problematische OTC-Medikamente sind Aspirin, Tylenol und Advil. Koffeinhaltige Substanzen, wie zB Excedrin Migräne, verursachen jedoch am häufigsten Kopfschmerz bei Überlastung, sagt Robert Kunkel, MD, ein Beratungsspezialist am Cleveland Clinic Center for Headache and Pain. Unter den verschreibungspflichtigen Arzneimitteln sind die am stärksten beleidigenden Arzneimittel Arzneimittel, die Butalbital (ein Barbiturat) wie Fioricet und Fiorinal enthalten.

Verfolgen Sie, wie viele Tage im Monat Sie Kopfschmerzmittel einnehmen. Wenn es zu 15 oder mehr Tagen kommt, sind die Chancen, dass die Medikamente schuld sind.

Was zu tun ist: Bis vor kurzem war die einzige Lösung, alle Schmerzmittel vollständig zu stoppen. Forscher der Thomas Jefferson University haben jedoch das Migräne-Präventions-Medikament Topamax erfolgreich eingesetzt, um Patienten, die an Schmerzmitteln leiden, Medikamente zu verabreichen, die Kopfschmerzen ohne Schmerzen lindern. Sobald Ihr System sauber ist, suchen Sie mit Ihrem Arzt die Ursache Ihres Problems und beseitigen Sie die Ursache.

Schminke Zähne

DER KALKER: Zahnaufheller

DIE URSACHE: Wird in Maßen verwendet, Bleichmittel und Streifen entfernen Flecken von der äußeren Schicht oder dem Zahnschmelz. "Aber wenn es zu oft verwendet wird, kann das Bleichmittel in das darunter liegende Dentin eindringen, wodurch die Zähne durchscheinend aussehen", sagt der New Yorker Zahnarzt Irwin Smigel, DDS, Präsident der American Society for Dental Aesthetics. Der Schaden ist irreversibel.

WAS ZU TUN IST: Stellen Sie sicher, dass Ihr Haus-Whitening-Produkt das Gütesiegel der American Dental Association trägt, das garantiert, dass es auf Sicherheit und Wirksamkeit überprüft wurde. Ob Sie alleine oder in der Zahnarztpraxis bleichen, hören Sie auf, wenn Ihre Eckzähne - die spitzen (und normalerweise dunkelsten) Zähne auf beiden Seiten Ihrer vier Vorderzähne - mit den Vorderzähnen übereinstimmen. "Wenn sie die gleiche Farbe haben, werden Sie keinen größeren Nutzen mehr haben und Schaden anrichten können", sagt Smigel. Ein einzelner Bleaching-Vorgang ist für manche Menschen ausreichend; für andere ist eine Behandlung alle 1 bis 3 Jahre ausreichend.

Mehr von Prävention: 6 Zähne-Whitening Fehler, die Sie machen

Überspringen Sie dies vollständig: OTC Augentropfen

Drogerie Tropfen mit Tetrahydrozolin machen Ihre Augen sehen weniger rot aus, weil sie die Durchblutung reduzieren, sagt Mark Sibley, ehemaliger Präsident der Florida Society of Ophthalmology: "Aber das schneidet den Augen Nährstoffe und Sauerstoff ab, was Trockenheit und Irritationen verursachen kann und Sie blutunterlaufener macht." Probieren Sie künstliche Tränen oder verschreibungspflichtige Restase (die Reißen erhöht) für die Trockenheit. Wenn Sie anhaltende Rötung und Juckreiz haben, suchen Sie Ihren Arzt auf - Sie können eine Augenentzündung haben.

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