Sind Sie für Diabetes? | Prävention

Schätzungsweise 79 Millionen Amerikaner sind einem Diabetes-Risiko ausgesetzt. Der gruseligste Teil? Die große Mehrheit dieser Menschen weiß nicht einmal, dass sie in Gefahr sind, heißt es in einer neuen Studie der US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Um festzustellen, wie viele Amerikaner an Diabetes leiden, analysierte der CDC Daten aus einer großen Gesundheitsstudie, der National Health and Nutrition Examination Survey, die aus persönlichen Interviews, medizinischen Untersuchungen und Labormessungen bestand. Die Ergebnisse: Nur 11% der Patienten mit Prädiabetes wussten, dass sie es hatten.

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Diabetes wird als Ergebnis definiert von 126 mg / dl oder mehr bei einem Nüchternblutzucker-Test, einem Diabetes mellitus erhöhten Blutzuckerspiegel, der ein Risiko für Typ-2-Diabetes darstellt, liegt zwischen 100 und 125 mg / dl, sagt Yehuda Handelsman, PhD, Endokrinologe und Dr. Vorsitzender des Diabetes Scientific Committee der American Association of Clinical Endocrinologists. Je näher Sie an 125 sind, desto mehr Ärger sind Sie. "Wenn Ihre Glukose 118 ist, haben Sie ein höheres Risiko, in ein paar Jahren Diabetes zu haben", sagte Handelsman. "Wenn deine Glukose 108 ist, bist du natürlich weiter weg von diesem Risiko."

Wie findest du heraus, ob du Prädiabetes hast? Wenn Sie übergewichtig sind und 45 Jahre oder älter sind, sollte Ihr Arzt einen Nüchternglukosetoleranztest durchführen, empfiehlt die American Diabetes Association. Wenn Sie Bluthochdruck, Diabetes in der Familie oder andere Risikofaktoren haben, müssen Sie möglicherweise früher oder häufiger getestet werden. (Nehmen Sie unser einfaches Quiz: Sind Sie in Gefahr für Diabetes? Um mehr über Ihr Risiko zu erfahren.)

Die gute Nachricht ist, dass, wenn Sie prädiabetisch sind, einfache Änderungen des Lebensstils Ihnen helfen können, das Fortschreiten zu Typ-2-Diabetes zu stoppen. Gehen Sie zu unserem umfassenden Let's Outsmart Diabetes -Zentrum, um zu erfahren, wie Sie Ihr Risiko umkehren können, und zwar ab heute.

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