Allergien und Asthmazentrum | Prävention

Wenn Sie Sie denken In letzter Zeit höre ich mehr Keuchen und Husten. Es ist nicht Ihre Vorstellungskraft: Die Zahl der Menschen, bei denen Asthma diagnostiziert wurde, ist zwischen 2001 und 2009 um 4,3 Millionen angestiegen, heißt es in einem Bericht der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. In der Tat haben fast 26 Millionen Amerikaner Asthma. Und satte 60 Millionen Amerikaner berichten von Allergien. Ob Sie sie entwickeln werden, ist Teil Genetik und Teil Umwelt. Ein Kind mit einem Elternteil, das Allergien hat, hat eine Wahrscheinlichkeit von 30 bis 50%, Allergien zu bekommen, während die Wahrscheinlichkeit von 60 bis 80% steigt, wenn beide Elternteile Allergien haben. Es gibt viele Möglichkeiten, um Auslöser für Asthma und Allergien zu finden, damit die Symptome unter Kontrolle sind.

Was genau ist Asthma?

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Asthma ist ein Sammelbegriff für eine chronische Atemwegserkrankung, die durch eine Verengung der die Atemwege umgebenden Muskeln und eine Entzündung der Atemwege verursacht wird. Symptome können Keuchen, Husten und Kurzatmigkeit sein. Wenn ein Asthmaanfall so schlimm wird, dass die Atemwege blockiert sind, müssen Sie möglicherweise zur ER gehen, um Hilfe bei der Wiederherstellung Ihrer Atmung zu bekommen. In der Tat verursacht Asthma jedes Jahr fast 2 Millionen ER-Besuche. Während Asthma bei Kindern am häufigsten vorkommt, sind Frauen häufiger als Männer an Asthma bei Erwachsenen erkrankt. Tatsächlich werden nur 50% der Frauen mit Asthma im Alter von 24 diagnostiziert im Vergleich zu 50% der Jungen, die vor ihrem 15. Lebensjahr diagnostiziert werden.

Wie unterscheidet sich Asthma von Allergien?

Beide Bedingungen können es schwierig machen Beim Atmen treten Allergien auf, wenn das Immunsystem auf typisch harmlose Dinge wie Pollen, Hausstaubmilben oder Katzenhaare überreagiert. "Die meisten Asthmaanfälle werden durch Allergien ausgelöst, aber es gibt einige Menschen, die Asthma ohne Allergien haben", sagt William Calhoun, MD, Asthmaexperte und Professor in der Abteilung für Innere Medizin an der medizinischen Fakultät der University of Texas.

Was verursacht Asthma überhaupt?

Experten wissen nicht genau, was Asthma verursacht. Viele glauben, dass die Krankheit eine Vielzahl verschiedener Wurzeln hat - von Allergien bis hin zu Genetik. "Ursachen sind wahrscheinlich eine Kombination von Genetik und Umweltfaktoren", sagt Neil Minikes, MD, FAAAAI, ein Allergologe / Immunologe am Allergie-und Asthmazentrum von Northern New Jersey und stellvertretender klinischer Professor für Pädiatrie an der Columbia University College of Physicians and Surgeons. Wenn jemand eine genetische Prädisposition für die Entwicklung von Asthma hat, aber keinen Umweltauslösern wie Allergenen, Virusinfektionen und Rauch ausgesetzt ist, ist es weniger wahrscheinlich, dass sich der Zustand entwickelt. "Zum Beispiel waren in einer Studie mit mehreren tausend Zwillingssätzen Umwelteinflüsse wie Heuschnupfen, Ekzeme, Rauchen und Passivrauchen Risikofaktoren für Asthma", sagt Minikes.

Was verursacht Allergien?

Experten glauben, dass wie bei Asthma Allergien durch eine Kombination von Genetik und Umweltfaktoren verursacht werden.

Genetik. Interleukin-4 ist eines der Schlüsselproteine, die eine wesentliche Rolle bei allergischen Reaktionen spielen. Es erhöht die Produktion des IgE-Antikörpers, was Sie krank macht. Wissenschaftler vermuten, dass hohe Vorkommen eines Gens, das die Produktion von Interleukin-4 fördert, der Grund dafür sein könnten, dass Afroamerikaner eine höhere Rate an Allergien und Asthma haben.

Umwelt. Die Hygienehypothese besagt, dass unser über-sanitisierter westlicher Lebensstil anhält unser Immunsystem ist verwirrt, aus dem Gleichgewicht geraten und unfähig, Freund von Feind zu unterscheiden. Forscher glauben, dass ein Großteil dieses Ungleichgewichts in der Kindheit beginnt. Zunehmende Beweise zeigen, dass das unreife Immunsystem eines Babys sich nicht richtig entwickeln kann, wenn es nicht solchen Dingen ausgesetzt wird, wie Bakterien in fermentierten Nahrungsmitteln. "Sie wollen den richtigen Reiz in Ihrem Bauch haben, wenn Sie ein Kleinkind sind", sagt Harold Nelson, MD, leitender Arzt im National Jewish Medical and Research Center in Denver. Frühe Exposition gegenüber Antibiotika scheint jedoch den falschen Reiz zu erzeugen, indem das Gleichgewicht von freundlichen und unfreundlichen Bakterien unterbrochen wird. Die Folge ist ein erhöhtes Allergierisiko.

Was sind die Symptome und Auslöser von Asthma?

Die meisten Menschen erleben Husten, Keuchen, Kurzatmigkeit und / oder Engegefühl in der Brust. Asthmaanfälle können durch Passivrauchen, Hausstaubmilben, Schimmel, Kakerlaken, warmblütige Haustiere (wie Hunde und Katzen) und die Stickstoffdioxidemissionen von Gas- und Ölheizungen und Holzöfen ausgelöst werden. Ein oft übersehener Auslöser: der Menstruationszyklus. "Bis zu 30% der Frauen erleben eine Verschlimmerung der Asthmasymptome um diese Zeit herum", sagt Lynda M. Cristiano, Fachärztin für Lungengesundheit bei Brigham and Women's Hospital in Boston und Mitautorin von The Harvard Medical Schulleitfaden zur Kontrolle von Asthma . Das Phänomen wird als perimentäres Asthma bezeichnet und es wird angenommen, dass es mit monatlichen Veränderungen des Hormonspiegels verbunden ist. "Es ist unklar, wie Hormone die Atemwege beeinflussen, aber sie könnten hinter der Tatsache stehen, dass nach der Pubertät mehr Frauen als Männer wegen Asthma hospitalisiert werden und dass einige hormonelle Zustände wie eine Schwangerschaft den Asthma-Schweregrad beeinflussen können." Symptome und Auslöser?

Allergien treten auf, wenn sich Ihr Immunsystem wie eine Drama-Königin verhält und auf Dinge in der Umwelt wie Katzenhaare, Staub oder Pollen reagiert. Ihr Körper fängt an, sie wie Bakterien oder Viren zu bekämpfen, indem er eine Substanz namens Histamin freisetzt, die Sie für verräterische Allergie-Symptome verantwortlich machen können, wie eine laufende Nase; unkontrollierbares Niesen; juckende wässrige Augen; und Stauung.

Was sind die besten Tests zum Nachweis von Allergien und Asthma?

Für einen Diagnose- und Behandlungsplan sollten Sie einen Allergologen oder Pneumologen (Lungenspezialist) aufsuchen. Bei Asthma können Sie einen Lungenfunktionstest erhalten. Um Ihren Luftstrom zu messen, blasen Sie in ein Gerät namens Spirometer. Dann wird eine Lesung gemacht. Wenn Asthma vermutet wird, erhalten Sie einen Bronchodilatator und werden dann erneut getestet. Wenn sich Ihr Luftstrom verbessert, ist dies ein gutes Zeichen dafür, dass Asthma vorliegt. Die häufigsten Allergietests sind:

Hauttests

Tropfen verdächtiger Allergene werden entweder auf Ihre Haut aufgetragen oder in diese injiziert. Wenn Sie allergisch auf die Substanz reagieren, bildet sich nach 15 bis 20 Minuten ein rundes Rad oder eine Fackel auf der Haut. Bluttests

Diese Tests messen entweder die Gesamtmenge an Immunglobulin E oder IgE in Ihrem Blutkreislauf oder das IgE, das spezifisch für bestimmte Allergene ist, wie Ambrosiapollen. Wenn IgE mit einem Allergen in Kontakt kommt, setzt es Chemikalien wie Histamin, Prostaglandine und Leukotriene frei. Diese Chemikalien verursachen die Symptome von Allergien. Patch-Tests

Ein Blatt Löschpapier wird mit dem vermuteten Allergen getränkt und dann 24 bis 48 Stunden lang auf die Haut geklebt. Wenn ein Hautausschlag auf der Website auftritt, ist es ein Zeichen von Ekzemen, oder eine entzündete Hautreaktion, die ein Zeichen von Allergien ist. Provokationstests

durchgeführt nur wenn spezifische Allergietests nicht verfügbar sind, erfordern diese Tests, dass Sie inhalieren oder schlucken Sie eine sehr kleine Menge des vermuteten Allergens, so dass Ihre Reaktion darauf beobachtet werden kann. Wegen des Risikos schwerwiegender Reaktionen müssen diese Tests nur unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden. Was sind die besten Behandlungsmöglichkeiten für Asthma?

"Es gibt keine Einheitsbehandlung, da Auslöser und Schweregrad variieren von Mensch zu Mensch ", sagt James L. Sublett, MD, Vorsitzender des Komitees für Innenraumumwelt des American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI). Ein Teil der Behandlung von Asthma erfordert, um Ihre besonderen Auslöser zu lokalisieren und sie zu vermeiden. Es ist am besten, einen Allergologen Hauttests zu machen, um genau zu identifizieren, was Ihre allergischen Empfindlichkeiten sind, damit Sie Lebensstiländerungen vornehmen können, um zu helfen, Ihre Symptome zu handhaben. Es gibt auch Studien, die zeigen, dass das Hinzufügen bestimmter Nährstoffe zu Ihrer Diät, wie krankheitsbekämpfende Antioxidantien, die in Produkten oder Vitamin D gefunden werden, einen gewissen Schutz für Ihre Lungen gegen die Entzündung bieten kann, die Asthma-Symptome verschlimmert, sagt Dr. Minikes. Ihr Arzt wird normalerweise zwei Arten von Medikamenten verschreiben, um die Symptome unter Kontrolle zu halten. Die ersten sind Bronchodilatatoren oder Schmerzmittel, die schnell wirken, um die Muskeln um Ihre Atemwege zu entspannen, wenn Sie einen Angriff haben, damit Sie leichter atmen können. Die zweite sind Entzündungshemmer, die regelmässig eingenommen werden müssen, um Schwellungen und Schleim im Lungenfutter zu reduzieren, um Angriffe von vornherein zu verhindern.

Was sind die besten Behandlungen für Allergien?

Zwei Arten von over-the-counter-Medikamente allergische Symptome zu bekämpfen. Antihistaminika lindern Niesen, Juckreiz und laufende Nase. Und abschwellende Mittel helfen, eine verstopfte Nase zu verstopfen. Einige Medikamente kombinieren beides; Lesen Sie das Etikett, um herauszufinden, was Sie brauchen. Der große Nachteil der meisten Antihistaminika ist, dass sie Sie schläfrig machen können. Wenn Ihr einziges Symptom eine verstopfte Nase ist, nehmen Sie einfach ein abschwellendes Mittel, aber wenn Sie ein Antihistaminikum benötigen, versuchen Sie ein nicht schläfriges Antihistaminikum wie Allegra® oder Claritin®. Wenn Sie mit der Wirksamkeit eines Antihistaminika nicht zufrieden sind, versuchen Sie verschiedene Marken, bis Sie eine finden, die funktioniert. Wenn Ihre Allergien jedem Trick widerstehen, können Sie Allergieaufnahmen benötigen. Ärzte können Ihnen kleine Mengen von dem, was Sie allergisch sind, injizieren und helfen Ihrem Körper Immunität gegen das Allergen aufzubauen. Dies ist in der Regel ein letzter Ausweg, da Sie möglicherweise von 6 Monaten bis zu einem Jahr wöchentliche Impfungen plus eine weitere Impfung pro Monat für bis zu 5 Jahre benötigen.

Was ist chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)?

COPD ist ein Überbegriff für behandelbare, aber irreversible Lungenerkrankungen wie Emphysem und chronische Bronchitis. Über 13 Millionen Menschen in den USA werden mit COPD diagnostiziert und schätzungsweise 12 Millionen Menschen haben es und wissen es einfach nicht. Die COPD-Symptome, zu denen Kurzatmigkeit und anhaltender Husten mit oder ohne Schleim gehören, werden mit der Zeit immer schlimmer, so dass man sie leicht für etwas anderes halten kann. Sie denken vielleicht, Kurzatmigkeit ist nur ein Zeichen dafür, dass Sie nicht in Form sind oder das Ergebnis einer weiteren Kerze auf Ihrem Geburtstagskuchen. Ein chronischer Husten, der nicht verschwindet, kann als Allergie oder Asthma und mit OTC-Medikamenten behandelt werden. "Diese Symptome sollten früh behandelt werden, bevor es zu dem Punkt kommt, an dem Sie nicht atmen können", sagt Dr. Byron Thomashow, Vorsitzender des Vorstands der COPD Foundation und klinischer Professor für Medizin am Columbia University Medical Center. Um herauszufinden, ob Ihre Symptome COPD sind, fragen Sie sich: Wie ist meine Atmung im Vergleich zu vor einem Jahr? Kann ich immer noch die gleichen Aktivitäten machen? Kann ich tun, was ich tun möchte?

Wie kann ich COPD vorbeugen?

Rauchen ist der größte Risikofaktor für COPD, nur weil Sie noch nie einen Zug genommen haben, bedeutet das nicht, dass Sie es nicht sind in Gefahr. Sowohl Frauen als auch Kinder haben kleinere Lungen, und das bedeutet, dass die Atemwege enger sind, so dass es weniger Entzündung braucht, um sie zu beschränken. Dies macht sie auch anfälliger für Schäden durch Passivrauchen. Neben der Vermeidung von Rauch ist der beste Weg, um die Krankheit zu verhindern, ein gesunder Lebensstil zu leben. "Unsere Lunge wird bei jeder Sekunde des Atmens mit Giftstoffen angegriffen, daher ist es wichtig, gesund zu leben", sagt Norman Edelman, MD, Chefarzt der American Lung Association und Professor für Medizin an der State University von New York in Stony Brook. "Essen Sie Blattgemüse und andere bunte Früchte und Gemüse täglich, weil sie voller Antioxidantien sind, um die Lungen zu schützen." Passen Sie mindestens 30 Minuten Cardio-Workouts, wie z. B. Gehen, so oft wie Sie können. "Sport hilft dabei, das Herz effizient zu pumpen. Es braucht weniger Sauerstoff, um zum Beispiel eine Treppe zu steigen und die Belastung für die Lunge zu verringern."

Wo kann ich mehr herausfinden?

Asthma und Allergie Gründung der Vereinigten Staaten

American Academy of Allergy Asthma und Immunologie

Mayo-Klinik

Allergien und Asthma

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