6 Dinge, die jemand anderes für Sie tun kann

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Forscher sind auf der Spur einer Pille, die das Potenzial hat, alles von Depressionen zu heilen zu Fettleibigkeit. Also, was ist der Haken? Nun, es ist ein bisschen schwer zu schlucken. Weil es aus Poop gemacht ist. Ja, wir reden über eine Pille mit gefrorenem Kot von jemand anderem. Und die Ärzte des Massachusetts General Hospital haben es gerade benutzt, um eine tödliche Darmerkrankung namens Clostridium difficile (C. diff) zu heilen, indem Patienten 15 von ihnen pro Tag schlucken.

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Die Vielfalt unserer Mikrobiota (oder Darmflora) steht im Mittelpunkt eines Forschungsrauschs Jetzt, mit Stuhltransplantationen-das heißt, Übertragung von Stuhl von einer Person zur anderen- in die Behandlung von Gewichtsverlust und Reizdarmsyndrom zu Depressionen und Autismus einbezogen werden. Es gibt sogar eine neue "Stuhlbank", die von MIT-Wissenschaftlern ins Leben gerufen wurde, wo gesunde Spender eine Einlage für $ 40 pro Pop machen können.

Aber da die meisten dieser Forschungen noch in den Kinderschuhen stecken, konnte kein einziger Experte sprechen Erzählen Sie uns, warum es für die Behandlung dieser Krankheiten hilfreich sein könnte, die Mikroben in Ihrem Darm durch Fäkalientransplantate oder Probiotika zu verändern. Aber das bedeutet nicht, dass es keinen Grund gibt, sich für die Möglichkeiten zu begeistern. Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, was die Poop-Pille für Sie tun könnte.

Es kann tödliche Darminfektionen heilen.
Stuhltransplantate sind von der FDA zur Behandlung von C. diff zugelassen und haben eine 85 bis 95% Erfolgsrate, die sie etwa 15% effektiver als Antibiotika macht. "Menschen mit C. diff haben eine gestörte Flora, und indem wir sie mit einer gesunden Flora verändern, können wir C. diff ausstoßen und eine vielfältigere (besser: bessere) Flora wieder herstellen", sagt die Studienautorin Elizabeth Hohmann von der Abteilung für Infektionskrankheiten bei Mass General.

Es kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren.
Mäuse, die Fäkalien von übergewichtigen Menschen ausgesetzt sind, gewinnen mehr Fett als die Mäuse, die Stuhl von dünnen Leuten ausgesetzt wurden. Diese Erkenntnis veranlasste Forscher der Washington University School of Medicine zu der Schlussfolgerung, dass Fäkalientransplantate in der Lage sein könnten, Adipositas zu verhindern, indem sie die Gemeinschaft der Käfer in unseren Bäuchen verändern. Jetzt, bevor Sie eine unangenehme "Poop-Spender" -Konversation mit Ihren mageren Freunden machen, denken Sie daran, dass dies eine Studie an Mäusen war und wir nicht wissen, ob die Ergebnisse in Menschen dupliziert werden können. Das wirkliche Zuhause ist, dass die Inhalte Ihres persönlichen mikrobiellen Ökosystems und die Eigenschaften, die sie repräsentieren, übertragbar sein könnten. (Lernen Sie, wie man den Fettverbrennungsofen Ihres Verdauungssystems mit Rodales Die gute Darm-Diät entzündet.)

MEHR: 7 Dinge, die Sie am Morgen tun können, um den Gewichtsverlust den ganzen Tag zu fördern

Es kann Ihnen helfen, Depression zu schlagen.

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Wenn Sie jemals einen Anfall von nervösem Magen hatten, sind Sie sich bewusst, wie Ihr Gehirn Signale in Ihren Darm senden kann. Aber die Kommunikation geht auch anders herum. Behavioral Neurowissenschaftler nennen Ihren Magen Ihr "zweites Gehirn", weil die Billionen von Mikroben in Ihrem Darm direkt mit den Regionen Ihres Gehirns kommunizieren, die Stress, Angst und Verhalten kontrollieren. Studien an Mäusen haben gezeigt, dass die Anpassung der Darmflora mit Probiotika oder durch Stuhltransplantationen tatsächlich Angstzustände und depressive Symptome verringern kann. Und eine aktuelle Studie fand heraus, dass Frauen, die mit Probiotika vollgepackt waren, emotionale Informationen anders verarbeitet haben als Frauen, die keine Probiotika konsumierten. All dies deutet auf die Möglichkeit hin, dass Sie das Verhalten Ihres Gehirns verändern können, indem Sie die Mikroben in Ihrem Darm verändern. (In der Zwischenzeit, betrachten Sie diese 6 natürliche Depression Heilmittel einen Versuch wert.)

Kann zur Behandlung von Verdauungsbeschwerden und Schmerzen eingesetzt werden.
Entzündliche Darmerkrankungen (IBD) und das Reizdarmsyndrom (IBS) sind naheliegende Forschungsziele für Stuhltransplantate, da C. diff. Aber zu diesem Zeitpunkt gab es nur 32 Studien zu Stuhltransplantationen für IBD bei insgesamt 133 Personen, und die Ergebnisse waren gemischt. Was IBS betrifft, zeigen erste Studien vielversprechende Ergebnisse, und klinische Studien sind im Gange, aber unter dem Strich wissen wir einfach nicht, wie hilfreich es noch sein wird.

Es kann Diabetes behandeln.
Die Mikroben in unseren Bäuchen kann die entzündlichen Chemikalien, die mit Insulinresistenz verbunden sind, fördern oder abschwächen. Forscher, die herausfinden wollten, welche Bakterien die Schlüsselfiguren bei der Regulation des Glukose- und Fettstoffwechsels sind, haben sich bei Butyrat produzierenden Bakterien verbessert (Butyrat ist eine Fettsäure, die produziert wird, wenn die Bakterien die Faser verdauen). Diese Bakterien schützen bei der Stärkung des Darms und regulieren Entzündungen, die zur Behandlung und Vorbeugung von Stoffwechselstörungen beitragen können, die das Risiko für Krankheiten wie Diabetes senken.

Es kann autistisches Verhalten beruhigen.
Die Darmflora autistischer Kinder ist bevölkert mit einer Fülle von Mikroben, die nicht in den Bäuchen von Kindern ohne Autismus gefunden werden - und dass Mikrobiota weniger vielfältig ist. Außerdem haben Forscher herausgefunden, dass autistische Kinder aufgrund eines Mangels an Enzymen, die von fehlenden Darmmikroben herrühren, eine beeinträchtigte Fähigkeit haben, Kohlenhydrate zu verdauen. Ärzte hoffen, dass die Anpassung der Darmflora autistischer Kinder eines Tages zu einer Heilung führen kann.

Was Sie jetzt tun können: Sie müssen nicht warten, bis diese Pillen auf den Markt kommen, um ein gesundes, vielfältiges zu fördern Mikrobiota. Rob Knight, Professor am BioFrontiers Institute an der University of Colorado in Boulder und Mitbegründer des American Gut Project, einer Crowdfunded-Open-Access-Forschungsinitiative zur Untersuchung des Mikrobioms: "Eat more fibre, minimize unnötige Verwendung von Antibiotika, essen Joghurt und andere fermentierte Lebensmittel, und vermeiden Sie Lebensmittel, die sowohl zuckerhaltig als auch fettig sind. "

MEHR: 7 Dinge, die Ihr Poop über Sie sagt

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